ASMR就是俗稱的自發性知覺高潮反應（英語：Autonomous Sensory Meridian Response，縮寫ASMR）是一種對於視覺、聽覺、觸覺、嗅覺等其他知覺，顱內、頭皮、後背以及四肢等周邊部位受到刺激而產生愉悅反應的感知現象，有點像人家說得例如聽到好聽的歌，耳朵會懷孕這樣的耳朵高潮之類的說法。

分享幾個我比較喜歡的自然音樂, 叫做小雨當然就比較喜歡"雨聲", 以下幾個我覺得都還不錯聽^^''

我也喜歡聽大自然的聲音，生活在水泥叢林，許多聲音已經聽不到，聆聽之後彷彿回到美好過去。

自然音樂太讚 了

多親近森林是好事情，多出去走走吧~

偶爾聽一些白噪音也不錯

真的有夠催眠的

有時候閉上眼睛, 聽見的雨聲, 它的節奏, 讓我們想像, 身歷其境..., 很棒的放鬆方式...

昨天吃過晚飯~ 聽完 ~睡到現在

聽大自然的聲音讓自己靜一靜
也是很優

大自然的聲音讓人越聽越放鬆 真好 真舒服 但是這些下雨聲 卻勾起我那些年房子漏水的痛苦經驗

炎熱的夏夜裡，吹著冷氣聽著大自然的聲音，超好入睡的。

每當爬上山坡、走進樹林、置身田野~~
聽到風聲、雨聲、鳥鳴聲~~
這些大自然美妙的聲音構成動聽的樂曲~~
總能讓人入迷，引起無限遐想~~

感謝大大分享，我覺得很舒壓。輕音樂伴隨著大自然背景的聲音，讓我這個常年在都市生活的人類有天、地、人與自然和諧相存的感受。

充滿大自然的旋律非常好
想想有時需放鬆解放自己