步法、練法、基礎槍法論——凡真正研武者無不將大槍視之爲必修的技藝，是可付之畢生研修的功法。一切武林名（明）家皆視大槍術爲“看家”的技藝。
　　　　　　　　　　　　　　　
　　由于大槍術，特別是八極大槍術聲名極隆、威貫中外武林，使許許多多研練者可望、可想而終難如願覓得這一優秀的傳統國術技藝，或難以完整的得到全部槍術，及其精義。同時大槍由于長、重，如果練習不得法，很難盡善完美的練好，終難登堂入室。爲。爲使諸衆熱愛國術的八極同門和武林同道能詳盡、明確、清晰的學會、練好八極大槍術，並掌握其精義，故將八極大槍術的功法、步法、槍法、秘譜、釋義、擊法應用在《全集》中一一向大家介紹。
　　首先練八極大槍必先練習“活搶”（抖大桿子）的技藝，通過“活槍”，可使研練者的全身之勁力、精神、氣血合爲一緻，並膀臂雄健、腰身活絡、下盤紮實、氣勢奪人。久練者可以達到人槍一如（人桿一如），隨心施發暴撼和柔綿之整體勁力，也可以冷脆、突疾發出旋、擰、拿、挑、彈、崩、豁、戳、抖、點、纏、擋；攔的部位勁力，可使其周身無處不到、遠近無間不達，勁力隨思而發，槍法隨遇而至、發之必得、出之必中。故古今武林均稱大槍爲“百兵之祖”，八極大槍爲“槍中之帥”，槍中之“神品”也。
　　現代社會的發展，不可能再以大槍爲作戰的手段和兵器，于是又賦予練習大槍術以新的意義——鍛煉身心、強壯體魄、康健祛疾、養生益壽。由于練習大槍必須全身心的投入、修練，方易達到鍛煉目的，尤其是精于八極拳術和其他國術拳者，更能極易達到事半功倍的目的。同時經久持恆的研練可防治肩周炎、風濕疼等疾病，尤其對脊柱病、腰腿疼痛等疾病的防治效果尤佳，許多老人、中年人說的好：每日付出六個字（閩南、廣東話即30分鍾），身步矯健無疾痛。
八極大槍論：
王禅立世爲最強，金梁架住把槍擡。二郎撥草量天地，錢良撲下是鐵條。
童子降香人不識，白馬回頭怎肯饒。上托哪吒獨立頂，人受搶法萬宗平。
八極大槍術六字訣：
一沾、二拿、三插滑、四錯、五崩、六擒奪。
八極大槍術之行功訣：
高不擦、低不納，當中一點難招架。去如箭、回如線，指人頭、紮人面，快如風、密若雨，活如龍蛇纏煞人。