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男爵 | 2010-4-16 13:48:01

齊豫9年前因為到敦煌旅行,遇上沙塵暴導致失聲、一度嚴重到沒有味覺,之後接觸中醫、針灸才痊癒,有了這個恐怖經歷,她開始重視養生,日前她到學學文創示範「松仁玉米」、「麻油川七」以及「木耳車輪養生湯」養生料理,架式十足,她說:「一般食療較慢,通常1禮拜吃3次,可以促進體內環保。」


講到那場「失聲浩劫」,至今仍餘悸猶存,當時她跟友人到敦煌卻遇上沙塵暴,整整咳了4個月,當時她在台北,吃遍西醫,一連轉了7家醫院,最後透過朋友介紹接觸中醫、針灸,喉嚨漸漸才好轉,她說:「自己從小身體算很好,所以沒有養生觀念,現在完全不一樣。」


對中醫頗有研究 首重胃部保健

現在的她不僅懂得養生,更會做養生料理,這幾年虔心向佛的她,發行過佛教專輯,最近發行聖歌專輯《The Voice》。7年前開始吃素,當天她做的是素食養生食譜,每道菜都有功效,「松仁玉米」可潤肺、滋養五臟;「麻油川七」則是通便、健胃、助眠;「木耳車輪養生湯」可降血壓,又可滋潤肌膚。
她說自己養生第1課就是顧好胃,她說:「胃好什麼問題都可以解決,胃不好什麼都不能吸收,如果有病痛也沒辦法治!」對中醫頗有研究的她,也提出中醫理論:「胃屬土,土生金,把胃顧好,有了後盾,肺(屬金)就會好!」
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