有人罵你的時候，你覺得被罵，那是你的解釋，換個解釋，你也許會反過來感

激那個人，他是在教導你，他那麼關心你：換個解釋，你或許會同情他、可憐

他：「這個人到底怎麼了？為什麼有這種反應？」你甚至應該幫助這個人，因

為當某人生氣，他是充滿毒素的，那個毒已擴散到他的大腦，已擴散到全身，

他需要的是關心和治療。


那個人罵你，那是他的心嗎？不，那一定是他的無助。憤怒永遠是脆弱的表現，

他這麼強烈的表達是為什麼？如果你用心去了解，你將會充滿著慈悲，他們

其實不是生氣，而是恐懼，憤怒只是為了隱藏那份感覺，是為了隱藏脆弱，他

們其實是無助的，他們不曉得該怎麼辦......情況就是這樣。

當你生氣的時候，你是真的「想生氣」嗎？不，你是無助的，你控制不住自己，

對嗎？因為你的心生了病，你需要更多的關心和理解。但有人真的去了解嗎？

人們在對抗、在反對，這樣的結果，並當然會愈來愈重，憤恨當然愈演愈烈。