2009年7月受傷後，王建民的大聯盟之路始終只聞樓梯響，當然復健進度比預期緩慢是主要原因，而即將到來的薪資仲裁、甚至自由球員合約，王建民沒想這多，專注在做好自己的本分。

2010年季前，王建民與國民簽下1年200萬美元合約，由於肩膀復原緩慢，使得季中復出的願望以殘念收場，不過季後參加指導聯盟內容獲得肯定，加強他2011年回到大聯盟的信心。

王建民的指導聯盟首次登板，投1局無失分，球速在85至87英哩、也就是136至140公里之間；第2次投2局亦無失分，最快球速進步到89英哩、也就是143公里。

在與國民球團的醫療團隊討論後，王建民在台灣的自主訓練將以加強肩膀肌耐力與維持體能為主。

不過，與在洋基小聯盟與大聯盟時期的受傷相比，這次確實是王建民職業生涯的重要時期，因為國民的態度將直接影響王建民來年的去向。如果國民提供仲裁合約，所屬經紀公司將根據價碼決定是否要交付薪資仲裁；若國民想更省點，還可能以不續約方式使之成為自由球員，然後再以更低廉價錢重簽合約。

對此王建民表示，並沒有因此感受到復健壓力，畢竟重返大聯盟為終極目標的前提就是以健康的身體說服球團，所以他只能遵照復健課表操課。

至於已經復原的肩膀，若能在春訓前將肌耐力提升回來，王建民期盼4、5月重新出發的日子將不遠矣。