雖然知道塑膠容器會有塑膠微粒的問題，但還是常常喝瓶裝水
出門在外難免會覺得口渴，路邊超商很密集，買水喝方便得很

【瓶裝水的迷思?】不只瓶裝水  市售各種瓶裝飲料也一樣  塑膠微粒都不知喝了幾年了XD  現在都自己煮開水喝 盡量不買瓶裝飲料跟水

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【瓶裝水的迷思?】
好像每年都會報導瓶裝水會溶出塑膠微粒、塑化劑、重金屬…一大堆有的沒的…
尤其瓶裝水放車上，一大堆專家都說得就像毒一樣，一點都不能喝…
到底是真是假，說實在的，真的搞不太清楚…
會不會以後瓶裝水都用玻璃瓶或自然包裝—葫蘆或竹筒來裝呢?

【瓶裝水的迷思?】大部份時候我都是自己帶水瓶，出門在外有時難免都會有需要買瓶裝水來解解渴，只要不要一直都喝瓶裝水或手搖飲，相信身體都是可以承受的。

【報到專區】瓶裝水的迷思?
每公升瓶裝水含有11萬到37萬個塑膠微粒，其中高達90%為奈米塑膠微粒。
我大都是喝自家燒溫開的水用保溫瓶裝隨身攜帶乾淨又衛生.又兼護環保意志.

【瓶裝水的迷思?】瓶裝水到處都買得到相當方便，但小心恐致病。肝膽腸胃科醫師警告，喝瓶裝水時，塑膠微粒會一起被喝下肚，接著被腸道黏膜所吸收，近幾年研究發現在大腸癌細胞中可找到的塑膠微粒數目，是正常大腸組織的3.4倍，它們甚至會隨著癌細胞增生、轉移到遠處的器官。呼籲民眾自帶水壺喝水更安全。

【報到專區】瓶裝水的迷思?(2025/4/28~5/5)



這是一個很棒的話題，瓶裝水表面看起來簡單，但背後其實藏了不少迷思。以下是幾個常見的迷思和事實：

💧迷思一：瓶裝水比自來水更乾淨、更安全？
事實：不一定。

許多人以為瓶裝水一定比自來水乾淨，但其實在許多國家（例如台灣、美國、歐洲）的城市，自來水經過嚴格處理和檢驗，有時甚至比瓶裝水還乾淨。
瓶裝水有時其實就是經過處理的自來水（像是「純水」、「RO水」），只是經過包裝再販售。

💰迷思二：瓶裝水價格合理？
事實：遠遠高於成本。

瓶裝水的價格可以是自來水的數百倍。舉例來說，在便利商店買一瓶600ml的水可能要20~30元，但其實那裡頭的水成本可能不到1元，剩下都是包裝、運輸、品牌行銷的成本。

🌍迷思三：喝瓶裝水比較環保？
事實：相反。

塑膠瓶對環境的影響很大。每年生產數十億個塑膠瓶，其中很多都無法被回收，最後進入海洋或掩埋場。即使是可回收材質，整個製造與運輸過程也會排放大量碳足跡。

🧪迷思四：瓶裝水更健康？
事實：看情況。

某些瓶裝水標榜含有礦物質或電解質，可能有助於補充水分，但也可能含鈉較高、pH值較偏鹼。長期飲用要注意成分，並不是「看起來健康」就一定適合天天喝。

【瓶裝水的迷思?】
我通常會在加油站加完油後滿一定的金額領取站內贈送的瓶裝水或者是面紙，現在有看到有這項報導以後還是改領面紙好了，想既然對身體有不良影響我會停止喝瓶裝水、盛裝飲用水時改採玻璃或不鏽鋼材質的容器。

上個月逛賣場看到不銹鋼保溫瓶特價99元，於是順便買了一個
回家後還用滾燙熱水測試保溫功能，超過24小時後水還是溫的
可見它的保溫、保冰功能是OK的

平常都習慣買瓶裝水、飲料喝，知道寶特瓶對健康有害
以後還是儘量自帶保溫瓶裝水喝吧

【瓶裝水的迷思?】
其實該怎麼防範都仍然無法完全避免不接觸塑膠製品，例如-坊間知名的杯子、濾水壺亦是塑膠製品，還有小吃攤也會提供塑膠筷子；所以也只能竭盡所能不要使用塑膠容器(製品)來造成對身體的危害，改採玻璃或不鏽鋼材質的容器乃唯一選擇，還有溫馨推薦一項好物軍人使用的鋼杯確實好用!!

【瓶裝水的迷思?】

去便利商店買瓶裝水，現在是裝著各國的礦泉水，很多可以選擇呀，

夏天在鄉下都是去乾仔店，買結冰水一瓶10元，

喝下去的冰涼感，精神都來啦…

現在醫學報告都說瓶裝水不好，很多原因，

喜歡喝瓶裝水的人還是會一直喝下去吧。

JKF各位朋友，水怎麼裝都行，

每天還是要多喝水~

【瓶裝水的迷思?】
塑膠製品可能會有塑化劑、塑膠微粒的問題
但使用方便，在生活中已經是不可避免的容器，若改用其他材質如玻璃、金屬或其他天然材料
在生產、運送及回收上可能會消耗更多的能源或費用


在個人生活上則盡量做到3R，Reduce、Reuse、Recycle
盡量少用瓶裝水，自帶水壺、餐具、避免使用一次性的器皿
全面環保愛地球

【活動名稱】瓶裝水的迷思?
如果真這麼害怕塑膠容器的話，那就不是只有瓶裝水了，許許多多的飲料也都是，我的話是沒差啦，在外工作總不能拿著玻璃容器，裝著一天所需的水量吧，有得喝總比沒得喝好，塑膠製品這麼廣泛的利用，是覺得不要裝過熱的，應該就還行

      瓶裝水，一個令在下這個理工人迷惑的現代產物。不管它是蒸餾水，純水，海洋深層水，灌入瓶子賣的價格都令我迷惑。
      說它很貴，確實比汽油貴(以體積/價格計算)，說它便宜，好像比其他飲料賣的便宜些(真實生產成本很低):   說它健康，又有塑化劑跟塑膠微粒的疑慮，說它健康，確實比含糖飲料健康一些。真的敝人不知該如何看待並定位它。
       說真的，自己帶水喝比較健康，也比較經濟，瓶裝水，對我玵言是不得已中的較佳選擇，但不是好選擇。
       瓶裝水的生產成本很低(有相關經驗)，但賣的那麼貴，智商稅的抽取嗎?很好奇!!

買瓶裝水既浪費金錢又傷害環境。每年因瓶裝水產生的塑膠垃圾堆積成山，製造過程更排放大量碳足跡。與其不停購買，不如隨身攜帶一個小型不鏽鋼水壺，輕便又耐用。順便一提，許多咖啡店會因自備杯子而折扣五元，喝咖啡也能省錢又環保。從今天起，告別瓶裝水，養成良好習慣，為地球盡一份力！

時不時就討論瓶裝水的安全問題，我倒不擔心塑料，倒是純淨水是否真純淨，礦泉水是否真有礦物質，飲料添加劑是否安全，橙汁是否是鮮榨的還是橙汁粉沖兌的，吃點塑料沒關系吧，套套還是塑膠的呢，顆粒會不會吸附，越來越粗壯

    瓶裝水很方便，加上到處都買的到，乘上便利商店的密集度，確實是喝水時選擇非含糖飲料的好選擇，但是，它的昂貴，它的塑膠微粒，塑化劑疑慮，重金屬疑慮，種種疑慮與不合哩，讓敝人盡量不選擇它。這是不得已時才會喝的飲料。生產成本低，賣出高價，是智商稅嗎?合理價格是多少?

最近看到一則新聞，只要不喝瓶裝水，就可以減少攝入90%的塑膠微粒。很多商業廣告讓我們習慣用寶特瓶裝水或裝飲料，是不是應該改用其它材質的容器？我自己幾乎都是用不鏽鋼材質的保溫瓶裝白開水，環保又健康。先從拒絕寶特瓶開始吧！

你的選擇，決定地球的未來

隨手一瓶礦泉水，喝下的不只是水，還有數萬顆塑膠微粒！最新研究發現，一公升瓶裝水竟含4萬個塑膠顆粒，其中90%是比頭髮細千倍的「奈米塑膠」。這些微小顆粒會進入血液、累積在器官，長期可能危害健康。更可怕的是，它們無法被分解，最終汙染海洋、土壤，甚至回到我們的餐桌上。

該怎麼辦？很簡單：自備容器！環保又安全。別小看這個動作，少用一個塑膠瓶，就能減少垃圾量，還能避免攝入塑膠毒素。環保不是口號，而是每天的選擇。下次口渴時，記得拿出你的水瓶，為健康、也為地球盡一份力！


(很忙，統一在下周一前找一天晚上回評，有需要的請留下樓號)