記者黃建霖/綜合報導

NBA美國職籃（National Basketball Association）洛杉磯湖人球星LeBron James近日更新個人播客節目《Mind the Game》，本集嘉賓邀請到休士頓火箭前鋒「KD」Kevin Durant，兩位NBA頂尖得分手針對中距離投籃、效率哲學與技術細節展開深入對談。節目內容相當有料，James自爆個人技術弱點，而KD也解析一些職籃球員對於技術的想法。

右手突破後跳投　詹皇坦言仍然苦手

LeBron在節目中罕見自曝：「我職業生涯至今，始終無法完全掌握的技巧，就是右手突破後的中距離跳投。」他指出，自己在左手突破後的出手感覺非常舒適，不論垂直起跳還是小幅後仰都能掌握節奏；但在從右側切入時，身體重心容易偏移，經常陷入「該後仰還是直上直下」的猶豫之中。LeBron坦言，這種猶豫讓他在心理層面感到「折磨」。

他特別點名好友「CP3」Chris Paul是此技術的極致代表，「他的右側突破跳投幾乎無解，真的太完美了。」Durant則分享了自己從右側進攻過渡到左側的經歷：「我生涯初期偏好從右邊突破跳投，後來慢慢練出了左邊的節奏，現在我更喜歡從左邊發動攻勢。」

詹皇坦言不愛中距離　直言這樣出手太勉強

節目中，兩人也熱烈討論比賽中關於中距離投籃的定位。Durant提問LeBron：「你以前是不是覺得投中距離是一種勉強的出偶選擇？」LeBron坦承：「是的，我職業生涯前15年基本都避免中距離出手，因為我從小的教練就教我不要勉強出手，而觀眾也總是在喊『扣籃啊！往籃下衝啊！』」

此外，兩人與傳奇控衛Steve Nash也談到了NBA菁英射手的「180俱樂部」（命中率50/40/90）。Nash自嘲在2012-13年效力湖人時「老得像100歲」，只因一個上籃沒進，錯失進入180俱樂部的資格；Durant也透露自己曾因最後一場比賽三分8投1中，錯過達標機會。

LeBron盛讚Durant是聯盟史上最全面的得分手之一：「自2012年起，他的命中率從未低於50%。他是真正的「三威脅」得分手，能投三分、中距離，也能低位單打與強勢終結，歷史上沒人像他這樣全能。」