牙齒疼痛的原因有許多，比如：秋季天氣轉涼牙齒受涼、牙齒齲齒發作、胃火旺盛、牙齒過敏等原因都可以造成牙齒疼痛現象的發生。

少吃生冷食物

　　大家出現牙齒疼痛應該積極進行防治，這裡和大家聊聊如何在牙齒疼痛期間進行飲食保健。

　　由於牙齒過敏造成牙齒疼痛的飲食保健。對於牙齒過敏造成的牙齒疼痛主要症狀是：牙齒疼痛是一陣一陣子的，遇到冷熱酸甜的食物會加重牙齒疼痛有時還會造成牙齦腫脹。這時大家飲食上需要注意少吃辛辣刺激牙神經的食物，少吃粗糙堅硬的食物避免損傷牙神經造成牙齒疼痛劇烈。多吃一些富含維生素和蛋白質的食物，製作多以蒸煮燉為主，這樣可以更好保持食物的營養，食物軟硬程度也便於牙齒咀嚼。

　　由於胃火旺盛造成牙齒疼痛的飲食保健。大家身體胃火旺盛不僅可以造成牙齒疼痛，還能誘發口腔潰瘍、牙齦紅腫、牙齦出血等症狀的出現。此時的飲食需要多吃一些可以清熱解火、消腫止痛的食物，比如：牛奶、新鮮蔬菜水果、菊花茶、山藥、竹筍等。少吃油炸、燒烤類的食物，生活起居上不要熬夜，這樣可以避免胃部上火誘發牙齒疼痛。

　　由於牙周炎造成牙齒疼痛的飲食保健。慢性牙周炎發作可以誘發牙齒疼痛，這種症狀多發生在老年人群。此時防治牙齒疼痛要先行治療牙周炎方可有效根治。老年人牙齒咬合無力在飲食上要吃一些鬆軟、便於消化和吸收的食物，比如：皮蛋瘦肉粥、老鴨湯。