Choy Lay Fut - Fundementals (Master Wong)
蔡李佛派拳術至今己有一百六十多年，枝繁葉盛，成爲中國嶺南拳術中的最大流派，
風行省港澳和亞、歐、美、澳、非各洲等不同國家和地區。


本片由蔡李佛拳傳人 Master Wong Tat Mau 講授蔡李佛拳的基本技術與訓練，內容包括熱身與伸展運動，
體能訓練，硬功排打，基本姿勢與步法，基本攻擊與防守手法及實戰應用，組合手法與實戰應用等等。

本片示范者 Master Wong 師承蔡李佛名家李冠雄，現任美國國家武術總會主席、美國國家武術總會散打主任、
美洲蔡李佛總會會長。

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Choy Lee Fut - Fundamentals.mpg - 380.7 MB