媽媽也是人，不必當超人！完美媽媽在子女眼中一定是最好的媽媽嗎？ 其實，不完美的B+媽媽，懂得先讓自己快樂，才是幸福家庭的重要基礎。 你有A+媽媽的傾向嗎？有什麼解除A+媽媽罪惡感的祕方呢？

年輕時嗤之以鼻的育兒雜誌佔據客廳，書櫃案頭小說全換成食譜和親子教養書。衣櫃只留下方便哺乳的衣服，其他空間塞滿四處要來的孩子衣物……在意孩子看起來的樣子勝過自己。現在照鏡子，常常只為了確認趴在肩頭的孩子闔眼沒有……」三十七歲的黃宗嫻是高中老師，第二胎生了雙胞胎，留職停薪在家帶小孩。她說出當母親以後，整個世界只繞著孩子轉的心情。

「以前我想當A+媽媽：工作上要有表現，孩子也要照顧好。人生順序第一是孩子、第二是工作、第三是老公，沒有我自己。因為太忙碌了，我發現自己總是對老大說：『快快快！』有一天身體不舒服，交代兒子：『若是媽媽發生什麼狀況，你就打電話給誰誰誰……』兒子聽了，拚命點頭很害怕，覺得我生病都是他的錯，哭著對我說：『媽媽，我以後一定會很乖、一定會好好吃飯、一定不會忘記帶功課……』我愣住了，兒子一連講了十幾個都是對自己負面的評價。這和我的教育理念完全背道而馳。我這個『A+』媽媽給孩子的壓力真的太大了！」兒子已經上大學的曉飛（化名）回憶起剛當新手媽媽時的龐大壓力，至今仍對大兒子充滿歉疚。

媽媽的黑暗真心話

美國的今日電視台和《親職》雜誌網站八月合作了一個職業婦女媽媽的真心話大調查，兩萬六千多位媽媽參與調查。媽媽們悄悄透露了沒有告訴別人的黑暗真心話：「其實，上班比帶小孩輕鬆多了！」你呢？你也有媽媽的黑暗真心話嗎？也歡迎到《親子天下》網站的討論區。

每天早上上班時，和寶貝上演親情倫理大悲劇；工作的時候心繫小孩，晚回家時充滿罪惡感……這是最典型的職業婦女的焦慮。但是實際上，上班的媽媽有一個可能自己不自覺，或是一直偷偷放在心裡的真心話是——「Oh Yeah！上班了，終於有自由的時間，可以暫時脫離小孩的喊叫和吵鬧！」

美國的今日電視台和《親職》雜誌網站八月合作了一個職業婦女媽媽的真心話大調查，兩萬六千多位媽媽參與調查。媽媽們悄悄透露了沒有告訴別人的黑暗真心話：「其實，上班比帶小孩輕鬆多了！」這個調查中，有三分之一的媽媽承認，工作雖然辛苦，卻是逃避全天照顧小孩的一個完全正當的藉口。

「媽媽」是一個寂寞又辛苦，二十四小時待命，會讓人抓狂的工作。上班媽媽若是希望在「工作」和「媽媽」的身分中都得到完美演出，幾乎是一件不可能的任務。這一個月美國今日電視台網路討論區，媽媽們熱烈的告白：「當我沒有辦法在家陪發燒的三歲寶寶，我躲在公司辦公室的洗手間偷偷的哭……」「每天出門把寶寶送到保母家，我都充滿罪惡感……」「小孩開學以後，我實在太開心……」「其實，我偶爾會讓小孩一邊吃洋芋片，一邊看電視，這樣我才可以好好洗個澡……」

總歸一句話，當媽媽是很辛苦滴{:1_208:}