某一天，上初中的女兒遞給媽媽一本小手冊，上面寫

著

「adolescence」，這個字是什麼意思呢？

女兒說：這個字就是「青春期」，老師要你們大人好

好看裡面的

內容。女兒接著說：老師說「青春期」是個很辛苦的

時期，因為

這時候我們的荷爾蒙分泌不太正常，有時很容易生

氣、有時很沮

喪、有時很情緒化、有時會不講理…，這都是身體成

長害的，不

是我們故意犯錯。所以大人們要能理解包容，不要責

怪我們，要

給我們輕鬆愉快的環境……。

媽媽的眼睛愈瞪愈大，女兒趕緊補充：

等到我們上大學，青春期就結束了，那時就沒事了。

是啊！等女兒長大到「沒事」時，媽可不敢保證被氣

到神經打結

還「沒死」。

美國學校向來缺乏倫理教育，面對學生處於青春期的

身心尷尬階

段，應該多教導他們抒發壓力，減少衝突的方法，怎

麼反過來要

求父母要看青春期子女臉色？如此一來，孩子的無理

取鬧反而還

是「師出有名」，這個老師到底在想什麼？

如果我是這個女孩的媽，肯定當場發飆。

不過這個女孩的媽媽只是不動聲色地將小冊子收下

來。

過幾天，媽媽給剛放學的女兒一本小冊子，上面寫著

「menopause」。媽媽說：這是醫生給的小冊子，裡面

會說明她最

近身體出現的一些狀況，但是生字很多，請女兒幫她

看看。

原來menopause指的是「更年期」，這段期間由於女性

荷爾蒙濃度

降低，可能會伴隨發生多項更年期症狀，如突然的熱

潮紅、盜

汗、心悸、容易失眠、情緒不穩、憂鬱、骨質加速流

失（容易骨

折）、心血管疾病如中風、高血壓、心肌梗塞等。

約有一至兩成的女性症狀會十分嚴重，需要就醫…

…，

讀到這裡，女兒的眼睛愈瞪愈大：「媽，妳以後的麻

煩真不

少！」

既然「更年期」是很辛苦的時期，那媽媽會發脾氣、

亂罵人，你們要多忍耐，還有因為很容易疲倦，又常

睡不好，以後家事你們要多分擔，而更年期要多吃低

脂高纖食物，所以炸雞、蛋糕就不買囉！

聽到這裡，女兒可急了：「那我們以後的日子不就難

過了！」

媽媽接著說：更年期只發生在45歲到55歲間，頂多十

年就「沒事」

了，女兒哀嚎「天啊，十年要怎麼過？」

「你有青春期、我有更年期，你叛逆、我變挑剔，很

公平的。但

這下子家裡就像同時有兩隻刺蝟，你想，兩隻渾身是

刺的動物在

一起，要怎樣才不會傷到對方？」

女兒沒答話，一溜煙地跑掉了，不過媽媽似乎依稀聽

到：

「當然是要常記得把自己的刺收起來囉！」

這或許不是標準答案，卻是個好的開始。

好聰明的媽媽!!