壓力是生命當中無可或缺的元素，而有人會因為壓力而成長，有人卻因壓力而挫敗。今就來看看你該如何面對壓力，並且當壓力出現時你該如何去舒壓？


下列四張牌選出最有感覺的一張：





解析


選擇 A 的朋友
你的壓力來自於別人。內心有著好勝新的你，會有著不服輸的個性，最害怕被別人「比下去」。也因為這樣你往往在那些比較之中喘不過氣來，其實比較是永遠比不完的。最實質的反而是和自己做比較，每天睡前看看自己是否比昨天更進步了，這樣才能真正看見自己成長。壓力大的你會選擇出去吃吃喝喝，或是逛街血拼，讓你自己的壓力宣洩在這上面，第二天再繼續奮鬥！



選擇 B 的朋友
你的壓力來自於你完成夢想路上面。在你的內心中，有著一個屬於自己的偉大夢想，然而這個世界讓你發現這麼夢想越來越遠，而且你越來越不像自己，莫名的壓力就由此而來。建議你可以到國外或是外縣市走走，放鬆自己的步調並且調適好你的氣息。你的夢想其實一直都沒變，然而不要讓自己先變得不像自己了。多聽聽自己內心到你在跟你掙扎什麼唷！



選擇 C 的朋友
你很喜歡和大家一起渡過難關。所以你的壓力來自於那些在乎你的眼光當中，你要做到那些人所期許你的樣子，也表示你是重視這一段友誼。然而，好朋友除了一起分享喜悅以外，也包含著包容彼此的缺點，當你有這些壓力時，你就把心裡的話一起分享吧，就像他們也會和你分享不是嗎！



選擇 D 的朋友
你的壓力來自於每天的疲憊當中，與其說是精神上的壓力，不如說是身體上面的壓力。你在生活當中很盡力辦好自己的角色，也因為這樣你回到家的疲憊是不會給別人看到的。讓自己放一個長假吧，暫時不要再做那個辛辛苦苦的自己，轉向好好對待自己。就當成是一種犒賞，讓你充足自己的電力然後努力的為明天繼續打拼唷！

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謝謝大大的分享~

感謝大大的分享~~

選擇 B 的朋友
你的壓力來自於你完成夢想路上面。在你的內心中，有著一個屬於自己的偉大夢想，然而這個世界讓你發現這麼夢想越來越遠，而且你越來越不像自己，莫名的壓力就由此而來。建議你可以到國外或是外縣市走走，放鬆自己的步調並且調適好你的氣息。你的夢想其實一直都沒變，然而不要讓自己先變得不像自己了。多聽聽自己內心到你在跟你掙扎什麼唷！

很準...
內心太多複雜因素
說不完也說不出口

謝謝啦感恩

感謝大大的分享

感謝大大的分享

謝謝分享啊

謝謝大大分享~

A跟C都想選

大家一起來推爆！
捷克論壇分享快樂

我選C^_________________^

謝謝分享 我選C{:3_304:}

感謝大大無私分享~~ 看答案囉!!

非常感謝您無私的分享

非常感謝您無私的分享

謝謝大大的分享