響應吃八分飽、二分助人好，台中市北屯區的慈濟人，在社區親子成長班的活動結束後，發起工作人員「餓餓體驗」，也就是，二十二個小時、一到二餐不進食，藉此體會飢荒之地、災民的生活。

結束親子成長班的活動，慈濟志工排排坐，準備加入餓餓體驗。

慈濟志工 林坤志：「世間上所有的一切，我們可以使用，但是不歸於我們所有，所以說，只餓個一餐兩餐，對我們來講真的影響不大。」

連續二十二個小時、一到兩餐不進食，參與的志工們在海報上簽名宣誓，活動的隔天，餓餓體驗正式結束，志工們也分享自己的感受。

慈濟志工 楊秀智：「我能體會到這個飢餓，我想，真的滿感恩菩薩，所以我現在發願，我想要繼續(下去)。」

慈濟志工 劉世懿：「餓餓以後，我們還有食物可以吃，在這些非洲國家，他們的餓餓是沒有希望的，因為他們沒有食物。」

把省下來的開銷隨喜捐出來，這場餓餓體驗，不只讓大家更懂得知福惜福，也有了助人的機會。