【塔羅】我要如何給自己一個照顧

威爾斯親王 | 2012-6-14 07:20:18

1樓

本帖最後由 tttome 於 2012-6-14 07:21 編輯

生活中的壓力往往給自己很多不同的打擊，

在這些打擊中你又將如何自我調適？又該怎樣去照顧好自己？

今天就來看看你要怎樣好好對待自己唷！

下列四張牌選出最有感覺的一張：

選好了嗎?請看解析!

選擇 A 的朋友
當你挫折時就先別去想這些問題，先回到你自己的身上吧。你很久沒讓自己好好的休息一下，獨自出來走走或是到房間聽聽音樂看看書，悠閒的渡過一個下午。這是你照顧自己最好的方式，沈浸在一個人的世界丟掉那些因為生活而來的壓力，作回自己才是真正照顧自己唷！

選擇 B 的朋友
你多久沒有好好犒賞自己一番了？往往都是在造顧別人的你，今天就好好照顧一下自己吧。在你的能力範圍內，讓自己享受一次按摩、一場音樂會，感謝自己長久以來對自己的付出。將自己的油佳滿，自然而然就可以繼續向前行了，要享受就好好享受吧！

選擇 C 的朋友
你其實是一個很容易滿足的人，照顧自己也非常容易。然而你是否漸漸忘記了當時原本的開心，你可以去找找許久未見的朋友，或是很久沒去的餐廳景點，找最原本的感動。這些感動讓你認為自己其實一點都沒變，也讓自己的心靈好好的休息放鬆喔！

選擇 D 的朋友
多久沒出去走走了？讓自己出一次遠門，不要計畫太多隨意玩隨意走，在旅途的過程中你會發現了自己想要的享受以及最舒適的步調。讓你放慢腳步，讓自己內心的緊繃慢慢放鬆，解除心中的壓力自然而然就可以繼續前進，將旅行當初照顧自己的方式吧！