肺栓塞發作危險高　長時間久坐切記要運動
桃園縣一名消防人員因肺栓塞併發休克死亡，醫師認為長時間坐著不動、或者長時間駕駛、臥床等患有肺栓塞，一旦患有肺栓塞有百分十容易死亡，是死亡率極高的疾病，不可以輕忽，一定要保持適度運動。（李明朝報導）


桃園縣政府消防局竹圍消防分隊隊員賴弘原因為肺栓塞併發休克死亡，可能和他平日負責救護車的工作有密切的關係，可以算是職業傷害一種，對於這種肺栓塞症狀，敏盛醫院心臟外科王牧群醫師說，長時間的坐姿沒有運動，容易發生肺栓塞症，像以前有旅客曾經發生搭乘國際線航班，得到所謂經濟艙症候群，民眾到達目的地，發現腳部深度靜脈血栓，有些運氣不好的人，血栓會隨著靜脈循環回到右心，進入肺循環，卡在肺動脈，造成蠻嚴重肺栓塞現象。


王牧群醫師認為比較勞累的人，或者長時間駕駛、臥床等人，如果身體突然會喘就要特別注意，患有深度靜脈血栓，百分之一到百分之八患者會併發肺栓塞，另外有百分之四十患者會有下肢血栓症候群，百分之四到五會有慢性血栓性高血壓症，一旦有肺栓塞百分之十會迅速死亡，相當危險，不容輕忽，生活作息除了要正常，也要適度運動。

沒錯，想要有好的工作表現，最重要的是要有健康的身體

嗯  運動沒壞處... 多運動~

最重要的是要有健康的身體

{:3_321:}  坐30分鐘    要起來休息運動一下5分鐘哦  ^ ^

還好我訴站著工作!!

要活就要動 確實如此

久坐確實有礙健康，

應該適時活動一下。

有時時間太趕常常會疏忽說。

謝謝分享有用的文章

多運動對身體有好無害~~找個時間出去動動吧!!{:3_336:}

可是真的是非常的懶說ˊˋ