聯合新聞網　2011/05/31   
   
工作中難免遇到、聽過某某同事大發雷霆、罵人、哭泣、丟東西、甩門，更嚴重甚至遞辭呈等等的「職場失控」狀況，大部分多為事情沒有按照自己的想法執行。

若是你的主管失控，你可能就要先分析主管是針對「人」或「事」，切記一定要用冷靜、客觀的態度面對。若是自己失控，建議要先拿一張紙，自問為什麼生氣，是不是自己想法不周延、準備不夠充足，才會讓其他同事有挑戰及攻擊的機會。也可問問同事、前輩的看法然後一一紀錄在紙上，有助增加自信，並累計工作的處理程序，提升事情的處理能力。

例如當你接到主管指派任務時，建議應先自行分析工作內容，包含主管授權範圍、預算開支、風險控管、時間掌控、品質要求、溝通方式等等。任務是跨部室的還是自己可獨立完成的，如果你被分派的任務屬例行性的工作，大多只要定期繳交報表，讓主管掌握進度即可；但若遇到專案型案子，還須分析案子利害關係人，哪些同事或長官必須事先溝通，溝通的方式是用mail、簡訊、還是當面談，還要特別留意有沒有遵守公司內部及主管機關規範，以免觸法。

職場失控原因大多為「溝通不良」及對「企業文化」認知不足，但職場是每天要待上八小時的地方，與生活密不可分。謹記「你的心胸有多大，你的世界就有多大」，多與人分享，避免成為「心胸狹窄」之人，「職場失控」就不可能發生啦！

謝謝樓主發現 在職場中真的有很多需要注意的地方

就個人所見實例，
會失控大部份還是與「人」有關。{:3_341:}

"你的心胸有多大，你的世界就有多大"這句話說的真好
得道者多助 失道者寡助
就是說明了人和的重要性
不要計較太多  所得到的幫助就會更多

職場上不放寬心...這只會讓自己更累而已
且壓力越來越大...何必阿{:4_377:}

大發雷霆、罵人、哭泣、丟東西、甩門這倒沒遇過
畢竟大家都還算是很理智的  因為這不是自己家裡
總要為自己面子上留點空間吧 一次踩到死 很難挽回的

情緒是要靠自己管理的
畢竟工作就是工作
個人一些情緒化的動作，不僅對事情無意義
甚至有可能因此丟了工作