輕輕閉上你的眼，想像一座湖。
湖水深深不見底，卻又清澈得可以照見你的心間。
繼續閉著你的眼，想像那座湖的湖邊。
湖邊有幾棵樹，樹下是落葉遍地的步道，適合冥想與散步，氣息清新，令人留連。
你想，你好愛這片湖水。當你來到這裡，再多的憂愁都立刻消散如雲煙。
現實也許百般擾攘，周圍也許一片喧鬧，但親愛的，只要你的心是安靜的，就像坐在清風微涼的湖邊。