R原是性情中人，試過多種職場，有時如虎添翼，有時騎虎難行，發展很受遇到的人所影響。試過幾次遇人不淑，被利用與出賣後，他學會抽「心」而退的進取策略。

R初出茅廬時，在一些辦公室文化簡單的公司工作，為人認真盡責，所以工作表現都受上司賞識，惟獨甚少機會見識辦公室政治。後來，他轉到一間大公司，工作當然難不倒他，但辦公室政治卻把他弄至心竭力疲。每天上班就如上戰場，不知甲乙丙君又有甚麼部署，步步驚心的工作環境，耗費他很多能量，身體與心理質素都降格再降格。

每天上戰場，一而再錯信人，取得教訓後，最終R選擇在公司不再信人，除了實際工作需要的溝通，其他只維持表面交談，不再與人建立朋友關係。初時是痛苦的，但這是自保的好方法。

一段時間後，他適應了這種狀況，很容易便把工作與朋友分割，他發現自己心懷舒暢了，工作效率也回復過來。說到底，只是現實與預期不符，才會出現失望心情，影響心理狀態。一旦把預期調校至現實水平，狀態要回勇並非難事。

我很認同, 做人一定要適應環境面對現實啊~~

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