水腫體質、熬夜、睡覺喝過度的水都會導致臉部浮腫。如何消除臉部浮腫成為早上的頭等大事。浮腫的臉蛋不僅給人精神萎靡的印象，也會影響自己整體的精 神狀態。因此，學會消除臉部浮腫非常重要。



水腫體質、熬夜、睡覺喝過度的水都會導致臉部浮腫。如何消除臉部浮腫成為早上的頭等大事。浮腫的臉蛋不僅給人精神萎靡的印象，也會影響自己整體的精 神狀態。因此，學會消除臉部浮腫非常重要 。

消除臉部浮腫方法一

消除臉部浮腫最廣為人知的方法是熱毛巾敷臉。用熱毛巾敷臉可以緩解臉部的肌肉，疏通臉部的毛孔和淋巴，讓臉上多餘的水分得到徹底的排出。一般敷熱毛巾的時間是15-20分鐘，每5分鐘換一次毛巾。如果配合做一些按 摩，效果會更加好。



消除臉部浮腫方法二
蜂蜜具有潤肺止咳、通常潤便、 排毒養顏的效果。常吃蜂蜜對於排出臉部毒素，美容養顏有不錯的效果。蜂蜜還能將體內多餘的水分排出去， 從而達到瘦臉的效果哦。



消除臉部浮腫方法三
喝一杯黑咖啡同樣具有消除臉部浮腫的效果。臉部水腫的原因是臉上多餘的水分沒有及 時排出。因此，早上起來洗 一個熱水澡然後喝一杯黑咖啡。體內的毒素廢物和多餘水分通通都能排出體外，再也不見臉部浮腫。



消除臉部浮腫方法四
芹菜的纖維素非常豐富，用來消除臉部浮腫，緊緻面部就最合適了。喜歡做面膜的MM 可以在家自製芹菜瘦臉面膜。

做法：將西柚果肉和芹菜一起放入榨汁機裡榨成汁。塗抹在臉上，15分鐘後用溫水洗乾淨即可。芹菜具有高效的清潔肌膚的汙垢和雜質的效果。



消除臉部浮腫方法五
有條件的MM也可以嘗試精油瘦臉，消除臉部浮腫哦。精油可以去除臉部毒素和多餘水 分，達到緊緻面部肌膚，改善面部肌肉鬆弛的效果。使用精油的時候要對臉部進行適當的按摩，這樣才有利於臉部吸收，改善面部淋巴循 環，去除雙下巴。精油瘦臉用4-5滴即可。