科學的皮膚護理是保持肌膚健康和活力的源泉，它包括豐富的皮膚知識，適合的護膚品和正確的護膚方法。當我們逐漸善於發現皮膚的變化，靈活運用護膚知識、產品和方法來滿足皮膚的需要時，皮膚護理就會自然變得得心應氣又富有成效了。

基礎護理，遵循著潔膚、調膚和潤膚的三步驟，能夠為各種膚質提供舒適的“基礎保養三步曲”。通常依照皮膚的不類型，可以分為滋潤護理和清爽護理。

脂類與保濕脂類基質

當皮膚感覺幹澀緊繃時，你可能會多喝水或敷保濕面膜，但這是否可以完全解決問題呢？其實，除了補充水分外，皮膚的滋潤程度還和一種稱為脂類的體內物質有著重要的聯系。

脂類是一種有助於連接細胞以形成角質層的物質。在皮膚的生長過程中，表皮層的細胞從底部往上升移至表面的同時，細胞會一直發生變化，在這段期間，細胞的功能之一便是制造可成為脂類的合成物質。這些脂類的混合物在細胞內制造，並釋放至細胞與細胞之間的空隙，然後經過酶的作用，可形成多層的薄片，緊緊地將細胞結合，並阻擋皮膚水分的散失。
為了更好地理解脂類是如何發生作用的，我們可以想象皮膚表層的橫切面是一堵磚牆，磚塊是細胞，其間的水泥就是脂類。皮膚細胞如沒有脂類，則無法形成防護以阻擋水分的流失。反之，如果脂類存在，即可形成一層堅強有力的保護膜，防止水分的蒸發。但隨著歲月流逝，細胞新陳代謝減緩，自我修複功能弱化，完整的擋水堤壩漸漸出現了殘缺，加上日照、 風、濕度、嚴寒、汙染等外界因素的影響，水分便透過細胞間隙越來越快地從皮膚中散失。