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美國一項調查顯示,喝咖啡能減低患糖尿病的風險。美國約翰霍普金斯大學公共衛生學院由1987至99年間,向12,204名中年人進行臨�研究,發現每日喝4杯以上咖啡的人,較只喝1杯咖啡的,少三分一機會患糖尿病。糖尿病患者是身體失去對胰島素的敏感度,從而不能把糖從血液帶到細胞作能量。雖然現時還未有醫學數據,證明喝咖啡能有效減低患糖尿病的風險,但咖啡中的成分,包括鎂及綠原酸,能改善控制人體血糖。負責是次研究的Dr Linda Kao表示,應否鼓勵市民多喝咖啡,現階段言之尚早。 |
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