JKF 捷克論壇

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glorid
鄉紳 | 2013-3-29 11:18:29

現在訓練跳躍力都有這種產品了嗎?有沒有前輩有多一點資料
好像是香港職業球員及NBA球員使用的..

Video 1
http://www.youtube.com/watch?v=S ... ure=player_embedded


Video 2
http://www.youtube.com/watch?fea ... d&v=6YCDHVtTQ2k
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whitoo
鄉紳 | 2013-3-30 12:35:04

這是什麼東西? 真的有用嗎?
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eammy
鄉紳 | 2013-4-2 14:31:36

我覺得應該有效用
因為很多朋友都忘了要用腳指的力道去跳
這款籃球鞋好像是集中訓練腳指力度的
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whitoo
鄉紳 | 2013-4-2 14:33:06

這個有科學的原理嗎?
會不會弄傷腳部的?
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eammy
鄉紳 | 2013-4-3 11:38:40

先不說這籃球鞋
任何訓練做得過火都會有反效果, 什至造成肌肉勞損的
引言 使用道具
eammy
鄉紳 | 2013-4-3 11:37:48

怕弄傷就參考外國的訓練片段
相信對你幫助更大

http://www.youtube.com/watch?v=OGmL4aB3I1E
引言 使用道具
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