讓小孩看電視一定要適度，越小的孩子看電視的時間越不能長。

一、寶寶看電視的好處

1、促進語言發育，擴大寶寶詞彙。

嬰幼兒時期是兒童語言獲得期，電視發音標準，音樂動聽，畫面生動，能更好地吸引兒童去模仿和理解，從而提高他們的語言能力。

2、通過圖像聲音，有助大腦開發。

寶寶需要通過圖像和聲音認識世界，嬰幼兒看電視也會試圖認識和理解畫面，這有助於大腦的開發。

3、加強社會聯繫，認識廣泛資訊。

電視作為仲介，可拓寬寶寶的知識面，加強他們與社會的聯繫。電視使他們可以直觀認識各種從未接觸過的物體：各種社會角色，動物，魚類，鳥類，甚至古生物恐龍，獲得廣泛的資訊。

二、寶寶看電視的壞處

1、影響寶寶身體發育。

寶寶迷上電視，可能會影響視力和聽力。消化功能不好的寶寶，長時間坐著不動會產生厭食；消化能力很強的寶寶，吃飽後坐著不動會導致發胖。

2、影響幼兒大腦發育。

人對物體有認識是因為腦細胞受到重複刺激，但電視畫面難以重複刺激嬰幼兒的腦細胞，反而會令腦神經回路產生異常，長此以往寶寶的注意力難以集中。

3、影響寶寶不愛看書。

電視只能提供零碎、不系統的知識，若寶寶對單調的書本失去興趣，想像和創造力必然會受到約束。


三、寶寶看電視注意保護眼

1、電視擺放的位置

有些家庭為了怕孩子亂動電視機開關頻道，把電視機放得很高、很偏，這是不對的。應當把電視螢幕的中心與嬰幼兒視線等高，長時間在側方看電視，還可造成斜視。

2、離電視一定距離

有的家長把嬰幼兒抱在離電視機很近的地方來看，這也不對。看電視的距離，大致是螢光屏對角線的4∼6倍。

3、別關著燈看電視

嬰幼兒的視覺調節功能尚未發育完善，缺乏突變的適應能力，特別是對強光的直接刺激，視覺難以調節和適應
。所以晚上室內要保留一盞低瓦數的電燈，使環境中有微弱光線。

四、寶寶看電視三不宜

1、忌飯後即看

飯後孩子即看電視，容易使孩子出現消化液分泌的停滯與食物的沈積現象，影響腸胃的消化。飯後，讓孩子輕微活動一會兒後，再看電視為宜。

2、忌邊吃邊看

孩子邊看電視邊吃飯或糖果、瓜子等，嘴裡的食物往往咀嚼不夠，容易加重孩子的消化負擔，影響消化功能。長期如此，還容易養成吃零食的不良習慣。

3、忌躺著看電視

一些父母讓小孩躺著看電視，以為孩子舒服，其實適得其反，這對孩子的健康頗為不利。躺著看電視害處是很多的。這是因為躺著看電視時，不但要仰著頭，側著身，而且需要歪著脖子和偏轉眼睛。

五、2歲以下幼兒盡量避免

1、根據美國小兒科學會（AAP）最新公布，建議父母不要讓2歲以下的幼兒看電視或影片，否則會影響寶寶的發育。

2、研究顯示，儘管觀賞「芝麻街」教育性節目，對2歲以上孩子的語言和社交能力的發展有利，但對2歲以下的寶寶卻有害無益，甚至會延緩寶寶的語言發展。

3、看電視會減少寶寶和父母互動的時間與模仿父母說話的機會。