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henry998
侯爵 | 2013-8-4 15:24:19

有些人在夏季會怕喝太多水,擔心造成水腫後不夠美觀,但事實上,水腫指的是體內液體過多聚積在細胞間隙,而原因通常是攝取大量的鹽份。換句話說,如果刻意減少飲水,無法稀釋鹽份只會讓水腫更加嚴重!
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