NBA／衛冕軍第一要務　防守！防守！防守！

NBA訓練營已開始數日，各隊皆如火如荼地練球以備戰新球季。

目標三連霸的衛冕冠軍熱火也不例外，和上季不同的是，熱火將防守視為球隊訓練中最重要的功課。

熱火在上季前17場比賽每場失分高達100.6分，在全NBA僅排第23名，在剩下的65場比賽，平均每場僅失93.6分，排名NBA第4，加強防守也讓熱火創造連勝紀錄，並在季末贏得總冠軍。

「小皇帝」LeBron James在接受《SI.Com》採訪時表示：「我知道我們去年開季時沒有打出我們想要的防守水準，不過我們明白且會修正這個問題，我們今年所談論的全是如何要讓防守更好。」

老將Shane Battier則認為：「我們必須成為更加鋒利的利刃，去年我們輸了很多場應該要贏的比賽。我們都知道現在東區競爭十分激烈，我們不能像去年一樣有慢熱的表現。」

後衛Mario Chalmers認為和去年相比，今年熱火球員在訓練營時便已調整到最佳狀態：「我想去年我們有點太沈溺於奪冠的喜悅之中，沒有作好開季的準備。今年則完全不一樣，你可以感受到球員對於三連霸的渴望和野心。」

球員自我要求加強防守絕對是好事，不過熱火總教練Erik Spoelstra反倒擔心起球隊的進攻狀況。

Spoelstra表示：「我們有7成的訓練都在練習防守，說實在這讓我有一點不安，雖然我的球員都極具進攻的能力，但我想下週我們還是會花些時間來練習進攻的部分。」