俗話說，防守才是贏得總冠軍的不二法門，已經在NBA獲得2連霸的熱火隊，訓練營目標將繼續精進團隊防守，將在新球季展現更強勢的防守侵略性。

上季熱火並沒有開季就展現王者的防守水準，開季第1個月甚至平均失分幾乎破百，直到明星賽後才找回應有水準，在本季訓練營的第一天，熱火就將加強團隊防守強度，視為本季的首要任務。

熱火今年特別選在度假勝地巴哈馬群島開訓，但訓練內容一點也不馬虎。詹姆斯說：「我們知道上個球季我們並沒有展現出防守端的決心，我們都知道那段時間出現很大問題，這也是球隊上季不斷在修正與改進的部分。」

老將前鋒貝提耶也說：「雖然熱火上季開季贏了不少球，但實際上看起來狀況並不好。尤其現在東區比過去更加嚴峻，球隊不能像是去年那樣慢熱。」

今年熱火除了上季的老對手溜馬隊有得分手葛蘭傑歸隊，還補了老將內線史柯拉，戰力有增無減；上季季後賽賞給熱火第1敗的公牛隊，今年「玫瑰」羅斯將在熱身賽首戰歸隊；而今年籃網隊暑假補了綠衫軍兩老的皮爾斯和賈奈特，目標也直指總冠軍。

熱火總教練史波史特拉說：「我們對於進攻已經有一定心得，今年球隊訓練營的7成時間都會擺在提高防守上，其次才是球員的個人技巧。雖然提高防守強度並不容易，但相信經過這段時間努力，我們會讓外界印象深刻。」