如何化解心中汙？用法洗

志工羅富美分享由校長轉變成笑長，快樂充實的退休人生。（攝影者：劉宏洋，地點：中山聯絡處 ，日期：2014/02/24）

「沒法度！」是沒有法可度？還是不知道要去哪尋法？導讀志工潘自珍與大家一起探討：「水可以洗淨有形的汙穢，而內心的沈垢無明，有法可洗嗎？」

臺北市中山聯絡處每週一讀書會，2月24日晚上會集八十位民眾及志工，由志工潘自珍導讀《無量義經．說法品》。

「一般人都知道洗滌物品要用清水，如果用汙水會把物品越洗越髒，但是很多人不知道，一個人的內心如果蒙塵要如何去除呢？」潘自珍探討「如何化解心中的汙垢」，很多人心中都有五煩惱心：貪、瞋、癡、慢、疑，如果沒有正知、正念，將會陷入一種永無止境的追求，所以慈濟四神湯：知足、感恩、善解、包容，就是很好的對治良方。

修習佛法滌心垢

「人絕對不要一時無明，就去傷害別人，才不會造惡業。」對此，志工許凱媛分享，家裡養一隻小狗，因被鞭炮聲嚇到縮在角落，她一時不忍出手要抱起小狗，卻遭咬一口，當下很生氣想要修理小狗。現在回想當時，小狗已受驚嚇才會不認主人，換作是自己一樣也會做出相同舉動，如果因此招致主人責怪，豈不是很無辜。

志工王玉祝(右) 分享收功德款結識會眾陳紫妤的好因緣。（攝影者：劉宏洋，地點：中山聯絡處 ，日期：2014/02/24）

第一次參加讀書會的民眾陳紫妤，分享自度度人的因緣。有一次志工王玉祝到辦公室向同事收善款，剛好同事不在，自己不捨志工白跑一趟，主動表示願意代繳功德款，同時也加入會員，並願意參加讀書會。

「感覺不同於其他道場，沒有很深奧難懂的經文，也沒有要求一定要捐大筆捐款，內心非常法喜，也一掃以往對佛教不好的印象。」參與讀書會後，陳紫妤表示一定會再來。

校長教職退休的羅富美則分享，本想和先生一起遊山玩水享受人生，但是進入慈濟大家庭後，發現行善人生讓自己由校長轉變成笑長，每天笑口常開，心情更開朗，每天活動滿檔，一刻不得閒，天天法喜充滿，精神飽滿。她鼓勵大家早一點起床，一起到中山聯絡處薰法香，聽證嚴上人說法，「心中有法，生活就會有辦法，自度、度人、知福、惜福、再造福。」

自渡渡人的省思

中山區讀書會，眾人聚精會神研讀經文。（攝影者：劉宏洋，地點：中山聯絡處 ，日期：2014/02/24）

潘自珍透過佛法生活化的導讀，讓與會者收穫滿滿。她表示，導讀前一定要先把資料消化，整理成自己講得順的方式，深入《無量義經》及《無量義經偈頌》詳讀，並把相關的書籍如《真實之路》、《衲履足跡》等參考資料整理補充進去。

用心整理分享資料的潘自珍表示，一定要把上人當天在《靜思晨語》和《人間菩提》的開示，以及《慈濟》月刊中所提的時事，適度補充豐富內容，並與參與的人親切的互動，使大家在輕鬆活潑氣氛下學習，才能「法入心，法入行」。

「經典的內容更深刻映入心，也藉著分享內容了解大家能否聽得懂，能否『法入心、法入行』，檢視自己有何可以改進加強的地方。」潘自珍表示，最大的受益是自己。

讀書會持續進行，透過導讀人反觀自省，用法水洗滌自身的無明，推己及人廣邀天下善士，邀約大家一起來讀書會，學習洗滌自性，心如明鏡、自利利他，人人皆可體悟付出無所求的法喜。

證嚴上人說法，「心中有法，生活就會有辦法，自度、度人、知福、惜福、再造福。」

共勉之