月經是女人特有的生理現象，我們知道月經期間有諸多禁忌，也知道月經期間要做好保健。但是，月經期間還會發生一些很多女人都不知道、或者是根本不會注意到的一些現象。不信？我們就一起來看看——


1、食欲下降。

美國塔夫茨大學的研究顯示，女性在月經期這周的食物攝取量會比平時少12%，而且由激素引起的食欲也會下降。



2、月經來前的一周，戒煙更成功。

美國明尼蘇達州立大學的一份研究報告指出，在月經前幾天，體內雌激素水平會降至最低，成功戒煙的幾率就會直線上昇。



3、口齒不利。

月經期間，由於黃體酮的影響，女性可能會口齒不流利，思路也會變得不連貫，這是正常現象。


4、便秘、腹脹。


不少女性還會出現便秘、腹脹等，此時要多喝水、多攝入粗纖維食物，以保持正常排便。



5、情緒傳染。

月經導致的情緒不穩定也會傳染。男性在妻子來月經的那幾天，也會變得脾氣暴躁。有學者認為，這是由於女性時高時低的雌激素水平，讓男性的激素分泌也出現了『過山車』般的起伏。



6、一起生活工作的女性經期變得靠近。

生活、工作在一起的女性，月經期會越來越接近。這一方面是因為女性受到彼此對生理期來臨心理性緊張的影響，另一方面在於身體中釋放的緊張化學物質會傳染。



7、部分女性會腹瀉。

月經期，體內會分泌某些化學物質，刺激zg收縮從而讓經血順利排出。這與刺激腸道收縮、引起腹瀉的化學物質是一樣的。所以，一旦腹部感到絞痛時，女性可以服用一些抗炎止痛藥物來抑制收縮。




8、性欲最旺盛。

此時壓抑性欲的黃體酮分泌量最低，再加上不會懷孕，女性對性會更放鬆。

資料來源:冷知識百科


讀後感言:
天下女性的偉大，孕育生命的母親，原來有著這麼奧秘的生理知識，感恩天下的女性及偉大的母親