JKF 捷克論壇

搜尋
JKF 捷克論壇 »首頁 › 討論區 › 職場版 › 工作常有疲倦虛脫感 = =
[閒聊閒語]

工作常有疲倦虛脫感 = =

 [複製連接]
查看: 12769 | 回覆: 16 | 跳轉到指定樓層
返回列表
荇蘅
勳爵士 | 2014-5-21 14:51:32
1樓

最近公司進了很多新案子，很多阿雜又瑣碎的事情要做
整個人進入高速運轉期
常常會覺得精力被抽乾的感覺
整個人都虛虛的
下班回到家也是癱軟…不知道有沒有辦法可以有精神一點

評分

已有 3 人評分名聲 金幣 收起 理由
呼啦啦(橘子) + 4 + 4 感謝大大分享
oo7tourist + 12 + 12 感謝大大分享
www0698 + 10 + 10 新人報到加分獎勵!

總評分: 名聲 + 26  金幣 + 26   查看全部評分

分享分享 收藏收藏1
FB分享
回覆 使用道具
www0698
王室 | 2014-5-21 15:09:50
2樓

要有好的精神,除了充足的睡眠之外,適當的運動也可以讓精神比較好唷!這是小偉的經驗,

評分

已有 1 人評分名聲 金幣 收起 理由
oo7tourist + 5 + 5 感謝大大分享

總評分: 名聲 + 5  金幣 + 5   查看全部評分

引言 使用道具
阿帕柒
王子 | 2014-5-21 15:26:59
3樓

下班後運動流流汗飲食上多點補氣的看看

評分

已有 1 人評分名聲 金幣 收起 理由
www0698 + 4 + 4 感謝大大分享

總評分: 名聲 + 4  金幣 + 4   查看全部評分

引言 使用道具
playjack52
大公爵 | 2014-5-21 17:13:12
4樓

先要學會放下, 下班後放空自己不要再想公司未處理完的事, 依版主所述是一個很有責任感的人, 往往放不下未完成的工作, 所以先學習放下, 什麼事明天上班再戰

評分

已有 1 人評分名聲 金幣 收起 理由
www0698 + 5 + 5 感謝大大分享

總評分: 名聲 + 5  金幣 + 5   查看全部評分

引言 使用道具
a062726765
王爵 | 2014-5-21 19:19:54
5樓

出去走走好好放鬆一下心情!

評分

已有 1 人評分名聲 金幣 收起 理由
www0698 + 2 + 2 感謝大大分享

總評分: 名聲 + 2  金幣 + 2   查看全部評分

引言 使用道具
jml123
威爾斯親王 | 2014-5-21 19:40:16
6樓

就是有如此累死人的公司，前一位樓主的公司在午餐後還能有2，30分鐘可發呆....命啊 !

評分

已有 1 人評分名聲 金幣 收起 理由
www0698 + 4 + 4 感謝大大分享

總評分: 名聲 + 4  金幣 + 4   查看全部評分

引言 使用道具
7樓
無效樓層，該篇已經被刪除
太陽將
準男爵 | 2014-5-22 12:59:34
8樓

運動很有效
一周兩~三次去流汗，我發現壓力會跟汗一起排掉喔
另外就是飲食補氣吧，我自己以前會泡蔘片茶來喝
不過有點麻煩…現在是直接吃寶蔘比較快

評分

已有 1 人評分名聲 金幣 收起 理由
www0698 + 5 + 5 感謝大大分享

總評分: 名聲 + 5  金幣 + 5   查看全部評分

引言 使用道具
xdarks
王子 | 2014-5-22 15:03:22
9樓

在工作中.....
勞心比勞力更讓人疲倦.....

除了在時間允許時.....
要充份休息和營養補充外.....
找出自己的興趣.....
好好讓自己開心投入其中.....
也是一個方法啊.....

只要不傷害危及他人.....
做自己喜歡做的事.....
做自己做了會開心的事.....
我想會是很好的放鬆方式.....

我啊,除了看書上網.....
就是最喜歡四處逛摩鐵.....
和我的金釵們四處做愛!!!

敬,活到老,做到老啊呀!!
乾杯!!!

評分

已有 3 人評分名聲 金幣 收起 理由
chilit + 6 令人羨慕大大好身體!
oo7tourist + 8 + 8 感謝大大分享
www0698 + 7 + 7 感謝大大分享

總評分: 名聲 + 21  金幣 + 15   查看全部評分

引言 使用道具
kinki3058
子爵 | 2014-5-23 01:33:47
10樓

還是多睡覺巴!明天一樣要接受現實!

評分

已有 1 人評分名聲 金幣 收起 理由
www0698 + 3 + 3 感謝大大分享

總評分: 名聲 + 3  金幣 + 3   查看全部評分

引言 使用道具
荇蘅
勳爵士 | 2014-5-23 10:24:52
11樓

可能最近真的太多事情一起進來
有點承受不住> <
運動的部分，可能假日的話會去騎單車吧（沒下雨的話XD）
也找了一些補氣的食譜~大大說的寶蔘也訂了一盒trytry
希望能撐過這段時間阿~~~~~~

評分

已有 2 人評分名聲 金幣 收起 理由
oo7tourist + 6 + 6 感謝大大分享
www0698 + 5 + 5 感謝大大分享

總評分: 名聲 + 11  金幣 + 11   查看全部評分

引言 使用道具
不想想太多
伯爵 | 2014-5-23 12:30:13
12樓

運動是不錯選擇 出為踏青也不錯

評分

已有 1 人評分名聲 金幣 收起 理由
www0698 + 3 + 3 感謝大大分享

總評分: 名聲 + 3  金幣 + 3   查看全部評分

引言 使用道具
小兇爾
騎士 | 2014-5-27 07:07:25
13樓

出去走走好好放鬆一下心情!

評分

已有 1 人評分名聲 金幣 收起 理由
www0698 + 3 + 3 感謝大大分享

總評分: 名聲 + 3  金幣 + 3   查看全部評分

引言 使用道具
hunghui01
公爵 | 2014-5-27 10:22:01
14樓

聽音樂也是一項不錯的選擇.

評分

已有 1 人評分名聲 金幣 收起 理由
www0698 + 3 + 3 感謝大大分享

總評分: 名聲 + 3  金幣 + 3   查看全部評分

引言 使用道具
chilit
王子 | 2014-5-27 23:53:16
15樓

該吃的時後就要吃；
該走的時後就要走；
該笑的時後就要笑；
該睡的時後就要睡；
還有...
:
:
案子太多時，就不要上捷克啦!!!
(我欠揍..)
.

評分

已有 1 人評分名聲 金幣 收起 理由
www0698 + 5 + 5 感謝大大分享

總評分: 名聲 + 5  金幣 + 5   查看全部評分

引言 使用道具
bixiji010
侯爵 | 2014-5-28 16:20:27
16樓

深得我心，我也是這樣，北京太熱了，好煩，好累啊

評分

已有 1 人評分名聲 金幣 收起 理由
www0698 + 3 + 3 感謝大大分享

總評分: 名聲 + 3  金幣 + 3   查看全部評分

引言 使用道具
yadnus
男爵 | 2014-5-30 08:33:47
17樓

找個時間去放空一下吧

評分

已有 1 人評分名聲 金幣 收起 理由
www0698 + 2 + 2 感謝大大分享

總評分: 名聲 + 2  金幣 + 2   查看全部評分

引言 使用道具
返回列表 發新帖
高級模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登入後才可以回覆 登入 | 加入會員

發帖
回覆 收藏

【報到專區】愛用國貨-水果王國
台灣為水果王國，你最愛哪一種水果！說說你的想法 ...要貼圖喔~...

【理財版】財務自由五部曲「王權捍衛」9月排名
以下公布114年9月最佳10名參賽者績效與資產配置，操作策略植基於因應隨時可能反轉...

【投票】寫真模特速報
JKF本周寫真模特速報，票選你最喜歡的寫真模特，點選圖片歡迎大家來版區欣賞寫真模特...

【投票】美女圖速報
JKF本周美女圖速報，歡迎大家來美女圖版看妹子呀~...

建議立即更新瀏覽器 Chrome 95, Safari 15, Firefox 93, Edge 94。為維護帳號安全，電腦作業系統建議規格使用Windows7(含)以上。
合作提案|友情連結|管理群|文字瀏覽|手機版|本網站已依台灣網站內容分級規定處理|隱私權政策|DMCA|
Copyright © 2005-2025 JKF 捷克論壇(https://www.jkforum.net/) 版權所有 All Rights Reserved.
重要聲明：本網站是以即時上載留言的方式運作，本站對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見，並非本網站之立場，用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。由於討論區是受到「即時留言」運作方式所規限，故不能完全監察所有即時留言，若讀者發現有留言出現問題，請聯絡我們。本站有權刪除任何留言及拒絕任何人士留言，同時亦有不刪除留言的權利。切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論，敬請自律。本網站保留一切法律權利。
回頂部 下一篇文章 放大 正常倒序 快速回覆 回到列表