6月，夏天悄然而至，沙灘、T恤、短裙、美腿這樣的美好景象也越來越近了，除了盡情展示自己姣好的身材之外，防曬也成爲許多MM生活中的重點，要如何做好防曬呢？
選擇合適的防曬産品

防曬産品的種類有很多，什麽防曬霜、防曬液、防曬噴霧等，都是夏季暢銷的産品，面對這麽多防曬産品，我們應該如何挑選呢？

美容專家表示，在挑選防曬産品的時候要注意選擇適合自己的，如何確定是否適合自己呢？首先要看看自己的膚質，油性的肌膚應選擇滲透力較強的水性防曬用品；干性肌膚應選擇霜狀的防曬用品；中性皮膚一般無嚴格規定，只要使用的時候不産生過敏等不良反應就可以。

值得一提的是，乳液狀的防曬霜適合各種皮膚類型，如果不確定自己是什麽膚質，不妨就使用乳液狀的防曬霜。而防曬産品的質地也要注意一下，過于黏膩的産品會讓人感覺十分不舒服，可使用清爽不油膩的清涼産品。

防曬指數不是越高越好

我們在購買防曬産品的時候，銷售員都會跟我們說，産品的防曬指數跟它的防曬作用和時間有一定的關聯，防曬指數越高的防曬産品，其防曬效果會更好，這種說法可靠嗎？

其實，防曬效果跟防曬指數沒有關系，並不是防曬指數越高越好，相反，如果防曬指數很高，我們塗抹的皮膚面積越大、塗抹得越多，對皮膚造成的損害也會更大，因此，如果需要長時間待在室外，就不要選擇防曬系數太高的産品了。一般來說，SPF20-25就足夠。

至于對防曬霜過敏的人群，我們還可以采取一些其他的方法來抵擋紫外線的傷害，例如打傘、戴遮陽帽、穿防曬衣，以及減少外出曝曬時間等，這些方法對于防曬也有一定的作用，可根據自己的實際情況進行選擇。

曬后修複功課要做足

很多MM在外出半個小時或一個小時前會塗抹防曬産品，這樣可以更好地保護皮膚不受紫外線灼傷，但只是做好防曬是不夠，專家表示，想要美白應該做足功課，曬后修複尤其不能忽略。

經過戶外曬后的肌膚十分敏感，如果是在長時間的曝曬環境中，有的人甚至出現曬傷情況，此時修複重點在于補水，當肌膚恢複水油平衡值時，再進行美白修複。

我們可以先將保溫成分高的化妝水均勻地灑在化妝棉上，跟著將化妝棉敷在曬傷的肌膚上，每晚約10分鍾，如果是有洋甘菊成分的化妝水效果會更好，因爲洋甘菊有鎮定舒緩的作用。此外，含蘆荟、金縷梅等成分的護膚品也同樣可以起到修複鎮定的作用。