心情糟透時怎麼辦

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Yi9887

威爾斯親王 | 2015-4-2 11:37:10

1樓

人生不如意十之八九 ,

總會有心情糟透的時候 ,

但是每個人的療癒方式都不同 ,

像我 , 就會去找爆笑的電視或是電影 , 讓自己把壓抑的情緒釋放開來 ...

我聽說也有大吃大喝 ....

也有打沙包 ....

你呢 ? 你有好方法可以讓心情變好嗎 ?

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鏡花	+ 10		來趣味閒聊版^^
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尖仔sir

王子 | 2015-4-2 12:03:12

2樓

我長期默念心經, " 能除一切苦; 真實不虛 " 借分享了...

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馬爾濟斯

王子 | 2015-4-2 12:30:31

3樓

就翹班
手機不接
去旅遊

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angel豫

副站長 | 2015-4-2 13:44:00

4樓

心情不好~~

我會跑去睡覺一直睡一直睡..........

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	5樓無效樓層，該篇已經被刪除

marchjackaugust

王室 | 2015-4-2 15:17:00

6樓

我會找方式發洩,到KTV唱到沒聲音...就好了

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kof6899

王爵 | 2015-4-2 18:21:33

7樓

這個嘛...

那我只好來捷克隨機亂入了

女版主我來囉~

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www0698

王室 | 2015-4-2 18:49:40

8樓

會找機會到海邊
大吼大叫一番

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tw6169

王子 | 2015-4-2 19:21:33

9樓

心情不好  這問題很嚴重

先要去做  憂鬱症調查量表

然後看身心科  再看  精神科  再去看心理醫生

如果藥石罔效  那就是睡他一個大覺

要不就來捷克這裡  發洩一下  大家都會關懷您感念您懷念您的

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tanjokin

男爵 | 2015-4-3 01:16:27

10樓

傷心的人別聽慢歌

要聽快歌

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att007	+ 10		嘿咩∼

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鏡花

威爾斯親王 | 2015-4-3 03:52:31

11樓

前面好多人提到捷克了

對啦來捷克就對了尤其是趣味與閒聊版^^

這裡有各式各樣的話題與笑料包你解憂愁^^

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att007

王室 | 2015-4-3 04:21:54

12樓

本帖最後由 att007 於 2015-4-3 04:26 編輯

tanjokin 發表於 2015-4-3 01:16
傷心的人別聽慢歌

那就來聽首快歌吧∼

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merlioncyl

侯爵 | 2015-4-3 05:34:29

13樓

我找到最有效的方法
南無藥師硫璃光佛或藥師心咒

唱歌出去旅遊賽車找朋友訴苦大吃一頓喝酒抽煙跳舞聽音樂等方法我都試過沒有念佛好用
而且還不用花錢要練出功夫非常有效還帶有歡喜心

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n6812

威爾斯親王 | 2015-4-3 06:10:09

14樓

深呼吸。。。。。

用眼神掃射周遭所有人

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Peter0857

伯爵 | 2015-4-3 08:29:28

15樓

我是滿開朗樂觀的人，只有失戀的時候自己心情會很不好
失戀時會哭一哭、然後去看看海(不會跳海啦)、喝點酒解悶

我的前女友心情不好或壓力大的時候會大吃，很奇怪，結果越來越胖

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JimmyCupid

威爾斯親王 | 2015-4-8 23:36:15

16樓

找個有跑道的操場一直跑一直跑一直跑喘不過氣休息一下再一直跑累了回家洗個熱水澡上床睡覺明天太陽一樣會出來的

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關門放狗

王室 | 2015-4-9 01:06:36

17樓

吃點好吃滴，玩玩自己喜歡的電動。

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tableboy

騎士 | 2015-4-12 20:03:41

18樓

喝酒聊天
到海邊走走

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大霧山

區版主 | 2015-4-28 13:14:19

19樓

我個人的方法是立馬找朋友去吃吃喝喝，

互吐苦水，真的酒到煩除∼∼

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靜敲敲	+ 4	+ 4	嘛美麥~~

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akisakuragi

大公爵 | 2015-4-28 16:42:20

20樓

心情不好最好的方法就是.....睡覺囉！！
很多時候睡覺起來後
會茅塞頓開....好像有些點...就通了！！

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