也不知是不是景氣的關係,

工作變的十分的繁忙,從一大早就要忙到晚,


無論是精神上或是體力上總是快要負荷不了,

但是為了公司的貨單著想

只好硬著頭皮工作,



一到家中總是累的不想做事,只想睡覺,

也不知工作是為了什麼...


請問大家,你(妳)們會怎麼來調適心情呢?

陪家人~吃東西

打電動！
看電影！
做自已喜歡的事！

工作辛苦，有收獲都不累！

回家看到小孩也不累~~

但回家，看到生病的父母，就真的很累~~~

先不說，錢夠不夠花~~~

要陪父母去醫院，還要照顧病人！ 這壓力，有時候比上班大~~~

我也是睡覺第一，
可以找適合自己的放鬆方式，
聽聽音樂、寫寫文章，
如果可以，選一種適合自己的運動，
或者吃大餐、SPA、按摩，
總之能讓自己放鬆的方式都可以。

倘若真的是太累  回到家就真的是倒頭就睡    倘若還可以  就一定要找自己喜歡做的事  不然就壓力崩潰了

努力工作是應該的,這樣比較充實,有成就感

假日去做些自己可以忘掉工作的事情吧

樓主說為了公司的貨單只好硬著頭皮幹了, 想必你的努力老闆也看在心理. 但體力的負荷真的要命, 可以聽聽音樂調適一下, 讓自己放鬆早點上床休息.

當然是為了錢 有錢才能做想要做的事

工作方面 我會去思考現有狀況引發的問題

在能力 權限範圍內 盡量擬定出可以改善的部分

超出部分 則跟上級反應 若是無理強壓 只能陷於無奈

排定優先順序 輕重緩急

調適部分 因人而異 我呢 偏向靜呆

忍耐  給自己一個時間！
譬如半年  或 更久
學好工作上的事情  就換公司！！