JKF 捷克論壇

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ytj8899
子爵 | 2016-2-2 14:38:41

這動作的強度很高,要小心受傷
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69698869
男爵 | 2017-5-13 02:05:43

最近有在健身!謝謝分享喔
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c293086001
騎士 | 2019-7-11 16:36:30

有從事球類運動(藍球、羽球、網球…等)的版友,練波比跳,對你的運動表現會有幫助。主要強化肌力、爆發力、心肺。
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eric955168
王室 | 2020-2-25 19:37:04

大家一起來跟我推爆!
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gunddon
威爾斯親王 | 2022-2-21 14:27:01

感謝大大的分享
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