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銀色戰車
副站長 | 2016-7-10 20:58:17

文/英國捲毛貓

夏天來了~又到了炫腹的時候。女孩們紛紛追求傳說中的馬甲線、川字肌~不過!本部長要以個人血淚經驗告訴各位,這東西才沒那麼好練。我前陣子也積極(?)地練了一陣子,結果~川字肌沒有跑出來,但莫名有了川字肥(就肚子還是很肥~但在那坨軟肥油上隱隱出現了兩條凹痕,不知道啥意思)

好啊好啊,我都還沒練成咧,最近國外的女明星們又興起一個新的炫腹方式...是想逼死誰!這次她們要秀的是「Ab Crack」,指的是肋骨中間那一條凹下去的線~





有點像一路從乳溝延伸下來的...「腹溝」?!



這條小溝溝實在太神秘~我決定擅自幫它命名為「腹部事業線」!(還是「腹部馬里亞納海溝」好呢?)



奇怪~我怎麼越看這越像我側躺時也能擠得出來的肥肉線!(→見不得人好)



不過,聽說要練成這「Ab Crack」,難度比馬甲線、川字肌都還要難,就算妳有超低體脂並且每天做大量的腹部運動,也不見得能夠擁有~因為它還關係到妳天生的肌肉組成!所以若能練成,可謂是百年難得一見的練武奇才~



當然啦,也還是有很多人不贊成這樣的吃得極少、運動量極大的健身方式,畢竟健康還是比較重要啦~我想我們還是追求更流行更時尚的蜜大腿就好A_A!

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一個人善良的太久,就會習慣了承受,漸漸地你會發現,你的付出並沒有換來別人的感激,而是一種理所當然。後來,冰冷的人情告訴我,做人嘴要甜,心要狠,該虛偽時就虛偽,該拿的別不好意思,該滅的別手下留情,你的格局決定你的結局,與其埋怨自己不如埋了他人!
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billxtom
公爵 | 2016-7-11 11:02:05

看到這是應該要練一下了~~~最近好墮落
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色動人生
威爾斯親王 | 2016-7-11 11:10:29

其實只要健康就好 不用太在意那些什麼線條的
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Lee1313
王子 | 2016-7-11 15:30:53

我想餓肚子就有線跑出來
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無效樓層,該篇已經被刪除
區爺
王室 | 2021-8-27 15:49:57

💗非常感謝您辛勞無私的分享💗
真讓小弟增廣見聞~
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