文／薇薇WEI

來來來，這裡有沒有愛愛高手？自認超懂性愛的人，有聽過「愛愛三要素」嗎？其實，很多人都自稱性愛活字典，（這可不是你看很多Ａ片或Ａ漫就可以達成的）！有時候根深蒂固的傳統觀念將會潛移默化的影響各位的性福啊～～～某網站綜合各國性學家的研究，要來告訴網友們性愛最佳的3大模式～還不快納入你的打泡寶典（？）

1.性愛最佳時間：早上6～8點
大家都以為夜深人靜是愛愛的最佳時機，但性學家卻有不同看法，他們認為早上的6～8點以性愛開啟新的一天是最棒的！因為清晨女性體內性激素濃度達到高峰，能帶來最大的性愉悅；再來，愛愛時大腦會分泌化學物質，使精力充沛、調動情緒，還能抗憂鬱，讓你一整天都很放鬆。

2.性愛品質最高：愛愛要發出聲音
美國曾有一名女子因為愛愛時「叫太大聲」而遭到法院罰款。瑞典科學家認為，愛愛叫出聲音，性愛品質會比靜默者高出1倍以上；有研究也發現，做愛時情不自禁的呻吟、叫出聲，遠比任何視覺更能激起性衝動。

3.性愛最佳時長：持續時間10分鐘
如果你遇到一個能夠「性愛長跑」的人千萬不要以為挖到寶！因為這不是什麼好事。美國賓夕法尼亞大學心理學家指出，性愛時間太長無益，只能滿足少部分男人虛幻的滿足。而美國性學家一致認為，最理想的嘿咻持續時間約在10分鐘。大部分夫妻認為，3～7分鐘愛愛時間「尚可」，10分鐘最完美，超過13分鐘就「太長了」，容易使人筋疲力盡。


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圖擷取自網路，如有疑問請私訊

感謝您的分享唷

給AV, 小說蒙騙了, 越久越好原來是騙人的

這是真的，一次超過30分鐘或是一天搞超過3次，連著幾天之後GG很容易脫皮⋯⋯

感謝版主的分享~~

路過看看 我覺得很實用

可是每個人能力不一樣，當然女人也狀態也不一樣，我好像做愛時間就15分以上，當然女人也有的可以超過做愛15分以上不等，不是每個人會喜歡做愛才10分以內做愛，有的女人非常喜歡長期時間做愛，以上個人知道狀態

感謝您的分享才有的欣賞

每次都五分鐘就給m解決了

認為在插入前讓對方高潮一次，再插入對方就會滿足，然後就會想要再想要。前戲要做足做滿，感恩分享

這種事 參考就好了⋯⋯ 沒有大家都一樣啊

覺得原PO說的真是有道理！　

謝謝大大無私分享

這種東西 雙方面覺得舒服就好  沒有一定的標準

「傲人的兇器太狂，令人視線移不開，令人激賞萬分」 「這有點不科學了」

就像不是每個女人胸部就是D以上意思，那個也是一個數據，不是每個人會真實說出真實狀態，就像會偷吃也會開天下人知道?已經說偷吃這麼可能會給其他人知道?

感謝樓主大大的分享，用力推一下。

        感謝大大分享我也認同

感謝大大分享

感謝版主的分享~~