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你們睡覺時手都怎麼放?

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no.6
公爵 | 2017-6-12 17:37:49
1樓

很多人在睡覺的時候不知道把自己的手放到哪，你們睡覺時都習慣把手放在哪裡?

其實睡得好不好跟手放的位子有非常大的關係，放得不好甚至會影響到健康喔。

仰臥睡姿時手臂最好伸直放在左右兩側。放在胸前跟肚子上都是錯誤的。

手臂超過頭頂，肩部和上臂的肌肉不能得到放鬆，時間一長就會引起肌肉痠痛的問題。

側睡時右側睡左手放在身體左側，右手橫放，左側睡反之。

你們睡覺時手都習慣放哪呢?

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gn00175964
公爵 | 2017-6-12 17:52:17
2樓

抓著小鳥...

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silencefre55228
準男爵 | 2017-6-12 17:54:34
3樓

伸出去吹風

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a1974b10c23
公爵 | 2017-6-12 18:08:33
4樓

一個人睡所以躺大字形

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violetluck2001
伯爵 | 2017-6-12 18:38:27
5樓

放在老婆的bbbbbbbb裡

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ccg888
威爾斯親王 | 2017-6-12 19:46:41
6樓

有什麼就抓什麼，沒什麼就自己抓
什麼在哪裡，手就在那裡

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61041421640603
侯爵 | 2017-6-12 19:48:32
7樓

甩起來！　通通給我甩起來！

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tib
伯爵 | 2017-6-12 20:37:05
8樓

仰臥睡姿時手臂最好伸直放在左右兩側...怎麼感覺怪怪的...

還是想怎麼睡就怎麼睡吧XDDD

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姿蓓
威爾斯親王 | 2017-6-12 20:38:18
9樓

隨便 輕鬆舒服就好

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dpes3a1531032
威爾斯親王 | 2017-6-12 21:24:03
10樓

我是習慣躺大字形
感覺特別放鬆

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dave1020
大公爵 | 2017-6-12 22:31:22
11樓

睡著了就隨便放
還沒入睡前手會放頭頂哩...

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andy4321
禁止發言 | 2017-6-12 22:54:36
12樓

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ShoyuMai
大公爵 | 2017-6-12 23:52:02
13樓

手放錯位置"也許"對健康有影響
但是放在你不習慣的位置
導致睡不好甚至睡不著
不是更傷身?切勿因小失大...
這篇文章跟現在很多新聞廣告一樣
誇大其好的地方,故意忽視不好的地方
任何事物都有正反兩面
就像是藥,是藥三分毒
有病當然能治病,但沒病強身根本就狗屁

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no.6 + 1 習慣不是藉口

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abclioucc
侯爵 | 2017-6-13 01:15:16
14樓

放在頭附近~
若是滑手機的話,就是維持拿手機的姿勢

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singa812
男爵 | 2017-6-13 06:47:25
15樓

仰臥然後雙手自然擺放在左右兩側。

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cat6314
公爵 | 2017-6-13 09:36:49
16樓

睡著了..啥都不知道了

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no.6 + 5 我很認同+1

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kuuk8338
王室 | 2017-6-13 10:25:59
17樓

我比較喜歡放在老婆的胸部上

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shadow915
高級版主 | 2017-6-13 19:18:03
18樓

睡覺時手要怎麼放啊?

嗯，可以拆下來泡在清潔保養液裡，隔天起床用清水洗乾淨再裝回去。
記得一次拆一隻就好，別兩隻都拆了，隔天就沒有手可以自己裝回去。
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19樓
無效樓層，該篇已經被刪除
videogame111
公爵 | 2017-6-13 23:25:16
20樓

都放在滑鼠上，或是鍵盤
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