這啥跟啥阿~恩我想想!!
我可以幫你引見給"鬼王達"<因為他被喻為是空手道的剋星>
他也沒辦法教授的話~沒關係我再引見一個給你認識~
那就是葉問 <因為他的詠春拳出神入化~並跟小日本說 我要打10個~還滿屌的>



以上開個小玩笑別見怪{:3_320:}

武術是用來健身的,健康就好

感謝大大分享

小弟不才
其實一直到你打中目標或停止不動
都要是一個鬆的狀態
才能發揮(傳導)出來真正的力道

"擊中目標前的一瞬間"才握緊的話也算消耗力量
而且角度錯誤手也容易折到

先鬆後緊

握拳鬆    要打中目標的那一刻緊

想像你要打得是目標後面的東西力道比較可以衝的出來

2# Vic781121 說的滿不錯的耶!!!!

推唷∼      感謝大大分享^^

2# Vic781121


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我本身也學空手的 用腰部真的很重要 光出拳頭的力氣 本身感覺力量大實際打到目標 卻都分散了
腰部注意轉動 讓手跟腰部 成一個連貫 出拳 快到目標的時候才握緊 這樣力量分散就不大
這是我空手道教練教導的 我光定點打拳擊機 一下 都16x~18x  這是我的經驗 希望對你有用

受益良多，原來腰力也是很重要的。

謝謝大大分享

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我也來練一練習慣這出拳姿勢><

感謝大大得分享

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用腰去帶?
不怕閃到腰嗎?
何不以胯(髖關節)去帶?

雖然我是不知道拉不過聽朋友說都是順著腰力所以應該跟拳擊手依樣吧!