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女性失眠比男性多嗎?

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comsci
高級超級版主 | 2017-8-17 13:53:21
1樓

本篇最後由 comsci 於 2017-8-17 14:04 編輯

只想好奇討論看看,是否女性失眠人數比男性多呢? 因為太敏感嗎? 小雨屬於很好睡的那一種,
而且每天大約5~6小時就夠了,周末可能就會多睡一點吧,老婆也是偶爾要吃安眠藥才能安眠~

台灣一年吃掉的安眠藥 http://www.commonhealth.com.tw/blog/blogTopic.action?nid=1531
                                    http://www.appledaily.com.tw/app ... /20160225/37079313/

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山之嵐 + 20 感謝小雨分享~ ^_^
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GEN123
大公爵 | 2017-8-17 14:10:17
2樓

容易失眠的男性+1

俺是個敏感、感性容易想太多的男性

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comsci + 12 + 12 哈哈~你走開啦XDD

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山之嵐
王室 | 2017-8-17 14:31:21
3樓

嵐姐也是對聲音、光線敏感
再加上容易想太多的類型
平常不是很容易入睡
也只能靠消耗體力
讓自己不靠安眠藥入睡囉~

我有親戚就是長期服用安眠藥
導致每天都渾渾噩噩
魂不附體的樣子
連思考廻路都受到影響……

嵐姐才不想吃那東西啦！=皿=

PS:小雨歹勢……
嵐姐沒分了
回分後補上喔~

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comsci + 12 + 12 感謝嵐姊分享^^

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chaston
王子 | 2017-8-17 15:24:14
4樓

老朽又來亂了 .............

會失眠 表示你還不夠累!!
不夠累 表示你工作不用心!!! >>> 換句話說 就是 "欠操" !!!!!!

快逃 ..................

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comsci + 12 + 12 都錯喔~放暑假中也不會失眠XDD

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dave1020
大公爵 | 2017-8-17 18:14:03
5樓

女人總是比男人感性多了
想的比較多..就比較容易失眠
有太多繁雜的事情的時候，我也會一直想就無法睡著

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comsci + 6 + 6 我很認同+1

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jaferson1
王室 | 2017-8-17 20:24:17
6樓

我一天大概也只睡5-6小時..還在變少中...看怎辦...可能有年紀了..

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b8062
大公爵 | 2017-8-17 21:07:23
7樓

這夏天，靠一個電扇，睡覺真的是一件辛苦事啊.....我得了夏天就會睡不好的病，不過下班到家會馬上補眠就是了....

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comsci + 6 + 6 要開冷氣阿~^^

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tpj999
Gold | 2017-8-17 22:44:32
8樓

一睡到天亮.睡不夠早上天涼可以吃飽再回鍋睡.

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9樓
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shadow915
高級版主 | 2017-8-18 21:23:21
11樓

我只睡兩個小時就會醒⋯⋯然後再去睡，兩個小時又醒，又睡⋯⋯

睡眠中心的醫生朋友說沒關係，因為兩個小時差不多是睡眠周期，也是身體修復系統的一個循環點，只要能繼續再睡就OK。

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山之嵐 + 20 睡眠品質好就OK啦~ ^_^
comsci + 12 + 12 感謝大大分享

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maylee12
鄉紳 | 2017-8-21 11:39:08
12樓

很累的時候可以一下子就睡著了

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