上禮拜溫差變化太大，一個不小心就中獎感冒了><

一般感冒我是都讓他自己好，看西醫也是開止咳藥給我...有吃有效，沒吃就又繼續咳.

看來是該找中醫調養一下身體了...QQ

我這個月連續感冒咳嗽
也是靠每天喝溫的檸檬水
病情自然會慢慢好

溫水多灌囉
如果不想吃西藥的話
睡眠正常..可以的話多運動
不只為了現在也為以後的抵抗力加分

此時此刻有請 arde42176191大神 來幫忙囉~~~~


@arde42176191

海鮮來了 發表於 2017-10-27 14:56
西醫來說~
土水怕抓漏，醫生怕治嗽

大家好我是健康版的碎碎念藥師

這蒸氣法不錯

咳嗽的原因有很多

來認識認識

1.支氣管肺泡受刺激:
冷空氣(溫差過大).病毒.灰塵(PM2.5).還有.抽菸

2.過敏原刺激:
纖毛擺動.受到過暪爾產生較多分泌物(組織液-透明狀)

3.感染:
....也就是感冒.流行性感冒.肺炎...等等

說到底.咳嗽算是一種保護機制

如果將過敏原..咳出支氣管是好事

能做到的預防保護有很多

一.戴口罩:減少溫差變化.還有為小懸浮粒子(PM2.5)

二.水分補充:
看診完醫生.抗過敏的藥物.或是支氣管的藥物...容易造成口乾舌燥
上呼吸道的乾燥.減少了纖毛擺動.可以增加水分補充

三.換肺....也就是親近更新鮮的空氣
在白天往戶外.多樹的環境.清淨你的肺

四.戒菸....


分享健康版好文
https://www.jkforum.net/thread-8251457-1-1.html

注意身體健康呀

arde42176191 發表於 2017-10-27 17:29
大家好我是健康版的碎碎念藥師

這蒸氣法不錯

多謝分享資訊~!!

海鮮來了 發表於 2017-10-27 14:56
西醫來說~
土水怕抓漏，醫生怕治嗽

多謝分享!!

今天下班跑去看中醫了，診斷結果可能是因為上周感冒，連帶影響氣管發炎導致咳嗽症狀

希望感冒快點好~也謝謝各版友、版主的關心