又是星期一，得打起精神上班。
但是賴在床上總是不想起床。
如何克服這個Monday blue呢？
各位有什麼好辦法沒？

我不知道多少年沒有這情況了
因為一直都是輪更工作、週六日及公眾假期工作

看看比村奇石的星期一的豐滿吧
至少在精神上會好過點

就把上班當成是吃三餐就好了

那證明你對工作還是把它當做是混一口飯吃的心態,
如果你當成是生活的一部份,服務客人的心情,
那你會巴不得早早去上班,處理一堆的事情.

上班換來的金錢能令自己繼續生存

下次星期六、日，不要休假。就好了。

去買房 買車
搞得自己經濟壓力很大
就不會有這個問題了
反而你休假都想要上班=.=

應該也只剩中樂透這方法了

長假影響，沖冷水澡，刺激刺激....

星期一症候群(慢爹不露）只有一種治療方式，就是放著不管過了24：00就好了。

.........

什麼？？過了一天您還是有沒精神上班，想賴在床上不想起床的症狀？？？

嗯⋯⋯那不干星期一症候群的事，那是星期二症候群!!!!!（挑屎爹不露）

有.再請一天假.改成憂鬱星期二.

建議週一要是不想上班？？
給自己一張美女圖或者是會有『振作精神』的東西
當做獎勵

不用太久，估計週一就不會是『藍色週一』了。

johnnyya 發表於 2018-4-9 11:37
那證明你對工作還是把它當做是混一口飯吃的心態,
如果你當成是生活的一部份,服務客人的心情,
那你會巴不得 ...

這論點偶太認同了

真的是要把工作當作生活的一部分

不然不只星期一症候群

天天都是..................

只有把工作當生活

才不會有這種想法

可以多兼幾份工，把剩餘時間填滿，那就沒有時間憂鬱。
而且還可以多賺點錢，把退休的時間往前挪，那也很快能脫離monday blue。

對我來說，由於已在科技業長達10年以上，不是作2休2就是作3休1，休假時安排時間上比較彈性，所以，比較不會出現所謂的「Monday Blue」。