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Dental1
準男爵 | 2009-6-8 00:21:37

若男生在十歲、女生在八歲前出現青春期特徵者,即為性早熟。中醫師莊雅惠表示,傳統中醫學認為,性早熟常因體內火氣過旺或濕熱太重所緻,但為避免骨骼發育不佳,在去濕清熱、減緩性早熟的基礎下,可加強促進骨骼生長發育的藥膳與按摩,以延長長高時期。

莊醫師指出,性徵提早出現時,骨骼生長速度會加快,患者會比同年齡的小朋友長得高,但由於其長骨的骨垢會提前閉合,所以成年後身材反而比正常人矮小,因此在兒童發育過程中,父母宜時時留意小朋友有沒有性早熟的傾向,及早發現,及早治療,就可避免性早熟帶來的各種問題。

門診中碰過患者常食用油炸食品、雞精或雞睪丸等燥熱性食物而誘發者,也有未經醫師指導,自行服用鹿茸而引起的藥毒副作用,因此不可不慎重以對。預防保健之道,過胖的小朋友,平時宜以清淡及均衡的飲食為主,少吃燒烤、油炸食物,以免引發性早熟,並減緩骨骼發育的時間,但亦不宜過度節食,以免影響身體正常成長,造成發育不良。

體格瘦小的小朋友,宜培養定食定量的飲食習慣,避免吃零食及喝冰冷飲料,吃飯前儘量不要吃高脂肪或高糖食物或飲料,以免過早產生飽脹感而降低食慾,應以蛋類、瘦肉、新鮮蔬果、乾果類、粥品、麵點等易消化及高營養食物為主食。

此外,家長應盡量避免讓小朋友過度食用可能影響骨骼發育的食物,包括麻油、鳳梨、橘子、糯米類、竹筍、香蕉、生冷食物或寒涼食品等。
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侯爵 | 2009-6-8 10:57:01

感謝大大的分享~{:3_299:}
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