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半夜睡不著覺

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yvgjk_kjgvy
公爵 | 2018-7-14 06:43:27
61樓

半夜睡不著覺，只好上上wootalk跟人屁話幾句解解悶

1531521738082.jpg (196.72 KB, 下載次數: 6)

1531521738082.jpg

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kevinyan770801
公爵 | 2018-7-14 08:24:13
62樓

通常睡不著又一個人的話，大部分都會進行下體神經運動，
各位會嗎？

photo.jpg (197.79 KB, 下載次數: 7)

photo.jpg

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c195359
伯爵 | 2018-7-14 08:33:24
63樓



睡不著那就仰望星空數一數有多少個
住鄉下就是好

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dennis850717152
公爵 | 2018-7-14 08:37:31
64樓

半夜睡不著覺的話
來杯熱咖啡
舒緩一下
熱熱的咖啡下肚
溫暖你的心

e184673b-85dc-4e6f-8569-2d3f48a1e39f.jpg (162.97 KB, 下載次數: 11)

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jkfmen
威爾斯親王 | 2018-7-14 08:57:04
65樓

白天夠累~很少碰到睡不著覺的時候
如果真的無法入睡~就去看書阿
01.jpg

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ken830820
大公爵 | 2018-7-14 09:19:08
66樓

睡不著的話，只好來數羊來幫助睡眠了，但是怎麼好像效果都不好啊...

數羊.jpg (169.48 KB, 下載次數: 8)

數羊.jpg

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鄭瑜臣
公爵 | 2018-7-14 09:30:02
67樓

半夜睡不著覺當然是要來打手槍把體力消耗掉啊!
常常躺在床上1.2小時都沒有愛睏的睡意
反而下床後的體力跟精神不錯
所以當然是要消耗一下能量啦~

photo.jpg

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for581
威爾斯親王 | 2018-7-14 09:41:37
68樓

圖示：


睡不著時滑一下手機，看看LINE裡面有什好笑的笑話，笑一笑好心情睡覺去。


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kimbo0926
王子 | 2018-7-14 10:51:43
69樓

睡不著就滑手機滑到眼睛累了就睡著了...

201707020925450.jpg (18.19 KB, 下載次數: 6)

201707020925450.jpg

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duyung + 10 感謝分享~16F ¯\_(ツ)_/¯

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supermaxbig
威爾斯親王 | 2018-7-14 11:00:09
70樓

半夜睡不著會爬起來繼續看小說吧....看到累了再去睡...

15203040857691fdd9c54e4.jpg

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funcyec
威爾斯親王 | 2018-7-14 11:40:51
71樓

我會靜坐打坐、放空冥想，雙腿盤坐在床上，從頭頂到腳趾頭一寸一寸放鬆。直到肌肉放鬆後，不用多久，睡神就會降臨，一夜好眠。
images.jpg

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lily_tsang
子爵 | 2018-7-14 11:57:21
72樓

半夜睡不著覺，可以看看手機或者書能催眠！

35740469f8154f0a80139ccbe6d8b6e6_th.png (17.12 KB, 下載次數: 9)

35740469f8154f0a80139ccbe6d8b6e6_th.png

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hot6666
王室 | 2018-7-14 12:36:01
73樓

半夜睡不著？那就打開電腦進入~記憶照片的回憶~

人生處處是回憶，每個地方都充滿驚奇及體驗~

照片是回憶是最棒的禮物~

好美的富士山啊.jpg



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williamwu123
王室 | 2018-7-14 13:38:46
74樓

我在半夜睡不著覺  通常都是肚子餓的作怪 出去街口吃過宵夜 回來看一陣電腦 很快就會呼呼入睡了

圖片:

Capture food.PNG (1.05 MB, 下載次數: 9)

Capture food.PNG

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eric955168
王室 | 2018-7-14 13:47:47
75樓

FireShot Capture 9 - 報到版 - 捷克論壇 JKF - https___www.jkforum.net_forum-203-1.png
半夜睡不著？報到區的新人帖子一個個巡視，巡視到想要睡覺再去睡……XD

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ysung111539496
王子 | 2018-7-14 13:54:16
76樓

睡不著就是不夠累，做幾下伏地挺身和仰臥起坐，不只運動還消耗體力，幫助睡著！
79f7514b-cce8-41ad-af8a-5a95c82463f2.jpg

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santy013 + 12 + 12 感謝大大分享
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13yggwp49806
見習騎士 | 2018-7-14 14:54:33
77樓

半夜睡不著?好吧 就來爬個分 還可能會遇到好隊友

1200x630.jpg (584.52 KB, 下載次數: 6)

1200x630.jpg

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foolboylcm + 10

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c55107263
威爾斯親王 | 2018-7-14 17:36:09
78樓

半夜睡不著覺都在做什麼?(原因10字以上)
當然是打開電腦或是滑手機上JKF論壇囉!
+示意圖x1

jkf.png (244.35 KB, 下載次數: 3)

jkf.png

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sterley + 10 感謝大大分享
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ubos + 10 感謝大大分享
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也無風雨也無晴
威爾斯親王 | 2018-7-14 19:13:28
79樓


喝點溫牛奶，聽聽睡前的邱柔舒眠音樂，放鬆後就會比容較容易入眠了

睡覺.jpg

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T-Lance + 5 感謝大大分享(141F)
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ccg888
威爾斯親王 | 2018-7-14 19:53:41
80樓

半夜睡不著覺，就起來看email。
看完後就更睡不著了，直接處理公事到明天晚上。
excel-working-calendar-and-management-table.jpg

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