塔羅冥想式

1) 22張大塔羅﹐去掉 6﹐ 7﹐ 10﹐ 13﹐ 15﹐18

2) 剩下16張大塔羅洗牌﹐邊想問題邊洗直到牌叫停就停。

3)整理排成一排﹐從中選取一張﹔專心注視並且注意它透露給你的訊息
   (*要持續幾分鐘﹐專心的領悟)

4)然後深呼吸三次就可結束。

5)將選出的牌名以及編號記錄在塔羅日記本里﹐還要將當時的心情和感覺還有突發的狀況都要一一記錄下來。

p/s: 這個儀式忌用卡通以及明星造型的塔羅牌