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躲躲藏藏
騎士 | 2016-10-7 00:30:11

每次到半夜都覺得超累的,因為上班一整天,但下班之後也是在家看電視、用電腦,耍廢...

然後到了半夜,突然覺得要做點別的事,不要浪費掉一整天的時間,大家有這種感覺嗎?

很累但不想睡覺...那大家都在做什麼?


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blacktool
公爵 | 2016-10-7 00:44:22

做一些輕運氣吧...這樣會比較好入睡!

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ado
大公爵 | 2016-10-7 01:07:07

除非隔天是休假日,否則一定吃安眠藥...

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smopbnwighp
騎士 | 2016-10-7 01:17:28

吃安眠藥 很嚴重

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tn0015782
男爵 | 2016-10-7 01:18:31

我也是這樣阿
真慘

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姿蓓
威爾斯親王 | 2016-10-7 01:28:53

上夜班啊⋯⋯ 真想睡
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akb48at
王子 | 2016-10-7 01:46:49

找朴哥開示就睡得著了

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陳勝利
大公爵 | 2016-10-7 12:34:44

因為過了睡眠時間所以不想睡了.................
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dave1020
伯爵 | 2016-10-7 14:14:21

我想大大下班後~吃完飯還是去公園走走~應該會好一些..30分~1小時
我是很少失眠..除非事情太多..很煩..會一直翻來翻去一直想= =
我媽目前也是這種問題..不過有去拿藥吃.現在還會睡太晚...
有時候是心情太亂..也有可能是生理機能出了問題..該看醫生還是要去看..
我睡部著會爬起來開電腦..看看線上小說..半小時後就會滾回床上..

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clown003
見習騎士 | 2016-10-7 15:47:10

我也是每天晚上幾乎要躺很久才能入眠
腦袋不停的轉動,明明很累
但到了早上卻睡意超強,爬起來要用盡全力!!!~

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twoqoq
侯爵 | 2016-10-7 16:43:50

壓太大吧

還一直在工作的狀態?

還是你還在想工作的事情

感覺不需要弄累自己,看看書阿看看YOUTBE的影片一下子就可以睡著了

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jack6309
王子 | 2016-10-7 19:21:42

我不管多累
在床上一定要躺1~2小時才會入眠
另外我還是淺眠
大概3~4個小時
天還沒亮就醒了
結果下午精神都很不好

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need159159
子爵 | 2016-10-7 23:20:40

完全沒有這種困擾
一睡就是深沈睡眠了
除非真的有很嚴重影響情緒的事情
像是跟人告白被拒絕阿~
還是甚麼的才有可能亂想XD

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夜半哼歌
伯爵 | 2016-10-8 00:09:54

我平時每天遊泳一小時,晚上好累但又睡不著!工作好多煩惱,雜念太多了。

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graytw
騎士 | 2016-10-8 05:57:51

我都是一上班就很想睡,下班就精神百倍

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jkfsport
鄉紳 | 2016-10-8 16:23:04

下班看一看劇就好晚了....

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hclin
伯爵 | 2016-10-27 02:41:23

數羊,而且要數綿羊,山羊沒用。

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lushen6254
大親王 | 2016-10-28 21:14:44

嗯~

只能說~


欠操吧~










欠做體操~

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tpj999
Gold | 2016-10-28 21:34:45

晚上 一定要好好睡.體力透支補不回來.
十二點半前 .有時會做喜歡的事.如整理.畫畫.看影集.但絕不熬夜.

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mic1012
騎士 | 2016-10-28 22:08:47

數羊?我是看書啦,看著看著最後累爆就睡了。

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