會不會覺得每天用電腦很傷眼？

版主 | 2019-7-7 17:55:07

1樓

現在人長期使用3C很難眼睛不酸,

用電腦的時間也就越來越長

每次到傍晚都覺得眼睛特別酸、眼壓高

確實需要適時的讓眼睛休息

我自己是會選擇去上個廁所順便活動筋骨,

另外，回家之後可以用熱毛巾敷

懶惰的話可以買個眼部按摩儀器,來按一下,

想問大家對於眼睛有什麼照顧？

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duyung

區版主 | 2019-7-7 21:32:09

2樓

肚癢工作8小時都是盯著電腦
現在都是液晶螢幕，我是覺得還好
倒是手機的使用時機要注意
有時睡前看臉書或玩個遊戲
10分鐘就累了~

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alaryme

王室 | 2019-7-8 13:27:07

3樓

我也是重度電腦螢幕、平板與手機使用者。我的保養方法是每天都會吃高劑量的葉黃素，以預防視網膜病變。

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li60830

王子 | 2019-7-8 13:30:42

4樓

可工作關係也沒辦法啊~
有時就跑廁所或是裝水去~

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idwang

王室 | 2019-7-9 10:15:10

5樓

買一些抗護眼的鏡片+葉黃素+適時的運動

眼睛特別酸、眼壓高

我會喝枸杞+紅棗+黃耆對我來說特別有效

其他人我就不清楚，要使用以上產品先諮詢過醫生再做判斷

這是我的一貫的護眼方式

以上報告

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legendary53

子爵 | 2019-7-9 17:37:17

6樓

會阿!所以三不五時要起來走走看看遠方!
我一天使用電腦超過12個小時，沒近視的我眼睛都快爛了!!!
想去配一副藍光眼鏡><

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732

皇帝 | 2019-7-9 17:58:27

7樓

我是買護眼的鏡片+葉黃素+蝦紅素+打乒乓球運動眼睛+爬山看綠色植物。

但是年紀到了老花眼還是躲不掉，只能工作看螢幕一陣子就要讓眼睛休息一下。

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獵風騎士

威爾斯親王 | 2019-7-10 17:41:55

8樓

我會吃合力他命(曾國城代言的)，還真的讓我的視力有保持住沒成長，我去換眼鏡時驗的，連檢驗師都大吃一驚，我上次配眼鏡已經是6年前了

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732

皇帝 | 2019-7-10 21:09:40

9樓

獵風騎士發表於 2019-7-10 17:41
我會吃合力他命(曾國城代言的)，還真的讓我的視力有保持住沒成長，我去換眼鏡時驗的，連檢驗師都大吃一驚， ...

真的還假的，我的這些高劑量的保養品都還是請親朋好友從美國帶回來的，原來還不如合力他命。

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okk393988865697

見習騎士 | 2019-7-11 17:21:26

10樓

肯定的啦，但是我還是天天用....

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可莉亞antonia

王子 | 2019-7-11 21:22:38

11樓

快吃葉黃素~

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陳勝利

威爾斯親王 | 2019-7-13 01:43:57

12樓

電腦確實是傷眼…有一種水果叫木鱉果提煉的精油保養眼睛非常好

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cat6314

公爵 | 2019-7-14 16:25:51

13樓

一定的
現在的工作沒有網路跟電腦...基本都停擺阿
眼睛每天都很酸...
筆電要外接大螢幕...不然很累

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e04abc

見習騎士 | 2019-7-14 21:51:52

14樓

我覺得還好

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yz9228

威爾斯親王 | 2019-7-15 16:25:51

15樓

那就少用吧早點睡

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名字懶得想

侯爵 | 2019-7-20 07:21:09

16樓

超傷~~我每天都眼壓過高

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npvalovetou

王室 | 2019-7-23 22:41:07

17樓

當然會阿
職業傷害阿

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kaiger

大公爵 | 2019-9-15 10:47:23

18樓

閉眼 , 輕柔眼球周圍穴道

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v90535

侯爵 | 2019-9-15 11:49:36

19樓

日本眼藥水很便宜又多種,可以考慮

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abcd188

威爾斯親王 | 2019-9-15 14:36:56

20樓

適度的讓眼睛休息
補充葉黃素
搭配眼藥水
能少用就少用吧！

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