咬合病跟不平衡的咬合力、齒列不正和不自主磨牙有關；圖為情境照，圖中人物與本文無關。（擷取自Freepik）

〔健康頻道／綜合報導〕你會常常在晚上磨牙嗎？覺得自己是國字臉嗎？如果有以上這困擾的話，你可能是得到了咬合病。醫師表示，咬合病患者通常難以自我檢查，患者多因牙齒敏感或是牙齒裂開才就醫，若僅接受簡單填補、使用敏感性牙膏，未來恐導致嚴重磨損，只能拔除靠植牙重建。

豐采牙科診所院長馬永昌指出，咬合病是指由咬合引起的破壞性牙齒磨耗過程，主要肇因為咬合時牙齒未能正確對咬與受力。牙齒理想的受力向量應該是沿著牙齒牙根軸向，但夜間磨牙的人會無意識地亂咬一通，或是齒列不正的牙齒只能歪歪地受力，就會造成不平衡的力，進而造成牙齒的病理性磨耗問題。咬合病是屬於多原因的綜合症，例如內因性或外因性的酸蝕也常扮演要角，但最重要的原因都跟不平衡的咬合力、齒列不正和不自主磨牙有關。

長期咬牙合併深咬、齒列不正問題所導致的咬合病。（圖為豐采牙科診所提供）

馬永昌說，罹患咬合病的高危險群常見警訊有以下幾種：
●咀嚼肌肥大或短下巴。
●牙齒、填補物或假牙斷裂。
●齒頸部敏感且有凹陷但非蛀牙。
●口內有多顆牙齒有磨牙的痕跡。
●牙齒動搖度增加。
●牙齒震顫。
●咬合肌肉痠痛。
●找不到原因的頭痛。
●顳顎關節障礙。
●睡眠呼吸中止症。
●X光片有牙周齒槽骨破壞但非牙周病。

馬永昌提醒，維護琺瑯質可喝牛奶或吃乳酪補充鈣質，應避免碳酸性飲料和食品，例如蘇打水、柑橘類水果、果汁；在進食酸性食物後，立即用清水漱口；蘇打水和果汁要用一根吸管，這樣它們才能繞過牙齒。