舉例來說∼

一般中藥材傳統有直接嚼食、熬煮以及泡酒等食用方式，現在的科技強調利用率，所以有研磨成粉製作成膠囊的懶人專用...不對，是高效率吸收模式。

如果是要長期使用作養生的話，應該大部分的人都還是會挑高效率版來用吧，因為方便很多...好吧我承認是我懶 {:4_403:}
不過我常常會自己熬個桂圓紅棗湯來喝，這種料理要做成膠囊我還挺難想像的∼



這是用牛樟芝茶包跟枸杞還有白木耳煮的飲料，可以加點冰糖，放涼之後加冰塊來喝超棒 {:4_390:}

中藥近年漲價漲很兇...現在中藥漲到都快比掛號費還凶狠了,我家老大又不喜歡吃西藥...

我的話還是比較喜歡吃原味的,現在外面販售的一些東西,都會添加其他有的沒的,感覺花了錢沒買到我想要的東西,...

所以還是買整塊的比較穩 ._.

價格貴要看你跟誰買...賣場或是零售商本來價格都比較貴，跟認識的朋友或是店家買應該都有不少砍價空間 {:4_403:}

大大泡的這種茶
我常在朋友家喝耶