作者：黃濤
ISBN號：781100696
開本：16開  
出版社：北京體育大學出版社
出版：2007-1-1
原價：¥33.0元
格式：PDF
大小：73.7MB

供種：一般在白天，至少7天。
　內容簡介  
　　沒有人不驚歎李小龍的強勁踢擊威力，它是李小龍超級腿功中的經典標示，對李小龍超級腿功的學習，就應該掌握這個能真正提高技術水平的核心環節。這個環節就是由李小龍超級腿功力學理論構成，是練習者在發力一瞬間的一種綜合動作。那麽，我們來一一了解李小龍超級腿功的力學理論及應用。
　目錄  
知識篇
第一節李小龍超級腿功的八大學習環節
第二節李小龍超級腿功的力學原理及應用
第三節構成完美踢技的要素
第四節你也能成爲腿功悍將
訓練篇
第一節初學必修
第二節腿功築基
第三節技能培養
第四節進階之路
第五節功力強化
第六節脫胎換骨
第七節登峰造極
解惑篇
李小龍超級腿功自修指南