「忙忙忙，茫茫茫，又盲盲盲...」似乎是現在許多人的心聲，時間永遠不夠用，想做的事情很多卻總是做不完，忙到沒有時間去實現自己的夢想和理想...更是現代人容易遇到的問題。

前一陣子，我在「NLP時間與心態管理」課程中，整理出九件讓每個人都能成為時間管理高手的事情，在這裡跟大家分享：

(一)避開時間管理最大的敵人：網路、手機

網路和手機為現代的我們帶來了極大的便利性，同時，也讓許多人失去對時間掌控的自由。

打開電腦，連上網路，時間總是一分一秒過去卻不自知，等到驚覺時間不夠用，再回想自己這段時間做了些什麼，有什麼有意義有價值的事情嗎？

才會開始感覺到使用網路對於時間管理的阻礙，手機也是如此，常看到許多人抱著手機，一講就是一兩小時，不僅浪費了金錢，更浪費了珍貴的時間啊！

如果說網路和手機是時間管理最大的敵人，那麼，網路加上手機就是時間管理的魔王了，也就是...智慧型手機，
不論是iPhone還是htc，當打開智慧型手機開始聊天、玩遊戲的同時，時間的主控權就不在自己手上了，的確要謹慎小心啊！


(二)行程不需記憶，只須確實記錄

不知你是否遇過這樣的狀況，答應別人的行程因為沒有記錄而忘記，等到時間到了，才發現跟後來的行程撞期，人的記憶力永遠比不上記錄，安排好的行程馬上記錄下來，絕對是時間管理最重要的好習慣之一。


(三)多和有效率的人交朋友

想讓自己更有錢，就跟有錢的人交朋友，因為你的眼界會不一樣，想要自己更成功，就和成功的人多相處，因為你的思維會開始成長，當然，想要自己更有效率，就跟有效率的人交朋友，因為你會被他們珍惜分分秒秒的時間觀念所影響。


(四)一心一用，是最節省時間的作事方式

每個時間點只安排自己做一件事情，專註會帶來力量，專心的人容易發揮潛能，讓時間的安排變成塊狀化，每一個時段只專心把一件事情完成，且做到最好，不僅節省時間，更能提升效率和品質。


(五)適當的休息和學習，必能提升工作的效率

休息是為了走更長遠的路，學習是為了讓自己充滿能量前進，人雖然不是機器，連機器都需要休息和更新，人怎麼可以不休息和學習呢？


(六)善用瑣碎的時間

有些人知道我有閱讀的習慣，都很好奇我怎麼會有時間看書，答案就在瑣碎的時間，等車、開車、搭車、上廁所、洗澡、等人...這些時間積少成多是很可觀的，懂得善用瑣碎時間的人，每天至少比別人多出超過一小時的時間，你，怎麼還可以說自己沒時間呢？


(七)改變看時間的方式

用「倒數法」看時間，也就是：還剩幾分鐘就幾點了，還剩幾天就要交稿了...這種看時間的方式會讓人變得更積極，當然在時間運用上就會更謹慎。


(八)減少會議的時間

有許多的會議是議而不決，這種沒結論沒結果的會議，往往扼殺了許多上班族的時間啊！


(九)列出絕對不做的事

有些事情明明知道做了是浪費時間，卻總是任由它干擾我們，是時候把它趕走了，列出如果要讓自己成為時間管理高手，絕對不做的事情有哪些？

也許是，決不看八點檔，決不答應臨時的邀約，決不看重播....每個人的狀況不盡相同，找到這件事(也許不只一件)，遠離它，相信，你也會是時間管理高手。

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