媽媽失控前，請先想一想：孩子是真的做錯事，或只是自己情緒化的謾罵？大部分媽媽自認的「教」孩子，其實是因為孩子沒有符合自己的期望所以「發脾氣」，而不是具教育意義的指責。例如：孩子動作慢吞吞就忍不住破口大罵「動作快一點！」，但孩子真的是動作太慢？還是孩子做事情的速度沒有符合媽媽的期望？

為了不讓負面情緒波及無辜的孩子，教養專家提出6大原則：
1）先聽孩子的理由，不要劈頭就罵。
2）指責的話要簡短、準確。
3）一次訓一件事，不翻舊帳。
4）責罵孩子的「行為」而非「人格」。
5）孩子犯錯，父母要「馬上說」。
6）要跟孩子說明「哪裡」做錯了。